情意之歲心

全人治療

2008-04-16T20:14:00.000-07:00

我的腫瘤不見了　呂應鐘　著
◎ 楊瓊花
　　看完這本書，除了對作者呂應鐘教授之行事，治學認真表示佩服外，更對其罹患癌症後之「全人治療」表示十二萬分的贊同。本來每個人的身體就有各層關卡可防禦外來的各種侵襲，所以老實說，如果能夠每日生活起居正常、飲食均衡、運動有恆，能珍惜所有，心存感激，常保心情愉快，過好每一天，要生病還真不是那麼容易呢！一旦生病，一定是靈、心、身已經不健康、不均衡了。既然生病了，要復原就非得全面性的作調整不可。
　　看完這本書，我有幾點感想與建議：
　　一、希望健康的人能學習本書中的養生方法，永保健康。我們不是常說「吾日三省吾身」嗎？所以，在健康方面亦請列入反省的項目中，每日是否善待身體？生活起居正常嗎？每天熬夜嗎？運動了嗎？飲食是否均衡？應酬是否太多？每天情緒如何？心情是否愉快？請各位讀者能珍惜健康，別忘了，健康是無價的！
　　二、希望不幸罹病者，不要六神無主，把自己嚇壞了。要能效法呂教授，經過鎮靜的思考後，再做最妥善的、「多管其下」的靈、心、身的全人治療。不迷信，不固執，並且注意營養，養精蓄銳，因為病魔會帶來極大的壓力，而這些來自疾病及治療中所產生的壓力，都得利用食物中的成分來舒緩。所以，要多吃東西保持最佳體力，也要將心情盡量「放下」，唯有捨棄一切的煩惱，才能得到健康。別忘了，每個人的力量都有限，天塌下來了，你一個人也頂不了，何不看開呢？
　　三、呂教授在書中提到，「健康蔬菜湯」喝了似乎對他的身體來說，太寒了。但我建議所有的人，都應長久地喝「健康蔬菜湯」這種屬於較寒性的食物，除了如呂教授所建議的長時間烹煮，以改變其屬性外，請在喝過蔬菜湯十五分鐘後，喝屬於熱性的「糙米茶(或是麥茶)」，以達到平衡作用。均衡的概念，不但用在食物的種類，也用在食物的屬性上。
　　四、誠如呂教授在書中所言，情緒對疾病與癌症的發生與結果，都有強力的影響，希望癌症患者能學習呂教授，以堅信的精神力量、積極的思想，使生活樂觀。不要整天心情鬱卒，否則不僅沒鬥志，也不知該如何保持良好體力，只能整天躺在床上當病人，這樣身體當然會衰弱下去。
　　最後，希望癌症患者能效倣呂教授在本書中所述的靈、心、身全方位治療方法，相信你也會跟呂教授一樣，癌症病除，身體健康。那麼，下次就是該你寫「腫瘤不見了」的經驗。
※本文作者為實踐大學食品營養學系教授

興趣

2008-04-16T20:13:00.000-07:00

讓何美鄉交出漂亮成績單
蹺課看電影從未遭責罵如果孩子做錯事盼勿施以烙印
本報記者李名揚
從學生物、醫學到公共衛生，在美國、中國大陸、台灣工作，更到賴比瑞亞義診，ＳＡＲＳ發生時，到和平醫院最前線抗煞，中央研究員生物醫學科學研究所副研究員何美鄉很高興自己「有機會做想做的事」，而且因為有興趣，都能有好成績。
今年五十五歲，讀北一女時就喜歡蹺課看電影，畢業後覺得不適應台灣教育環境，決定出國念大學；幸好當年老師肯定她，沒有為蹺課嚴格處罰，她現在常常在想，教育絕對不要因為孩子做錯一件事就加以烙印，應從孩子的角度來看事情。
何美鄉是美國印第安那州立大學的醫學博士和哈佛大學的公衛碩士，她說當年內科訓練結束後，想去非洲為國際組織工作，但因沒有落後地區志工經歷，人家嫌她嬌嫩，後來才進入美國疾病管制局工作，還擔任世界衛生組織臨時顧問。
當時中國大陸剛開放，西方人想幫助大陸提升醫療體系，但有文化、語言溝通障礙，何美鄉志願前往，到上海進行疫苗測試，並幫上海醫學院建立病毒實驗室，帶進基本的現代化醫療儀器；她說那時台灣還沒開放國人赴大陸，因此她每次回台都要先到香港把去大陸的那一段消掉。
何美鄉一直把美國當成過境，她說無法想像自己在美國當醫生、買房子過幾十年平靜生活的樣子，「好無聊」，於是她在一九九二年回台灣到中研院工作，繼續從事「好玩」的工作；二○○一年台灣醫界義診團路竹會找她到西非賴比瑞亞義診。
何美鄉閒暇時喜歡讀小說、寫小說，因為那是體會不同生活很好的方式；她覺得現在的學生經常只想到「學什麼能找到最好的工作」，卻沒想到要真正有興趣的工作，才能做得最好，她一直認為自己很幸運，但強調「幸運也許只是另一些元素的排列組合」，是可由自己或父母創造的。
【2004-04-18/聯合報/B8版/教育】

2008新觀念

2008-02-05T19:31:00.000-08:00

堅決貫徹: 祝新的一年好運〝鼠〞不完用不盡~~
1、一個中心：一切以健康為中心。
2、兩個基本點：遇事瀟灑點，處世糊塗點。
3、三個忘記：忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。
4、四個擁有：無論你有多弱或多強，一定要擁有真正愛你的人，擁有知心朋友，擁有向上的事業，擁有溫暖的住所。
5、五個要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。
6、六個不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢；不能老了再後悔！
祝你在2008裡有 "鼠"不盡的快樂！ "鼠"不盡的收穫！ "鼠"不盡的鈔票！
"鼠"不盡的笑容！ "鼠"不盡的幸福！"鼠"不盡的美滿生活 !

基金經理人 1.2天換1人

2007-12-12T21:07:00.002-08:00

【記者許韶芹）】
台灣基金經理人更換速度超快，根據投信投顧公會統計，今年10、11兩個月，就有64檔基金更換經理人，今年以來更有超過300基金換操盤手，平均1.2天就有一位基金經理人被換掉！
經理人離職，有的是績效難看，引咎辭職；有的是受不了每天盯盤引發的身心焦慮症；還有操盤成績太好了，隔年就被重金挖角。
國內民眾普遍有「逐明星經理人而居」的現象，去年有操某檔平衡基金的明星經理人跳槽，結果該基金規模一下縮3成。事實上，明星經理人未必是票房保證，觀察2003-2007這5年，每年度基金冠軍王的隔年名次，幾乎都一落千丈。
如果看近5年來每年皆入榜前30名的台股基金，計有元大新主流、富邦價值、富邦高成長、復華高成長、國泰國泰等5檔。這5檔基金5年來，有的經理人只換過2、3位，也有的換過7、8名，但都幫投資人創造穩健績效，因此投資人看到經理人更換頻繁時，不用太緊張，如果背後的研究團隊實力夠堅強，基金也能擁有不錯報酬率。
【2007-12-13/Upaper/10版/理財】

平衡基金爆清算危機

2007-12-12T21:07:00.001-08:00

一窩蜂發行害慘投資人面臨清算基金有八、九成是股債平衡型
【記者謝偉姝／台北報導】
11月股市大回檔，讓許多基金規模降到了清算的邊緣。這其中有八、九成都是股債兼備的平衡型基金，也有一部分跨國投資海外的基金。清算危機曝露出，投信一窩蜂發同類型基金，一味地對市場喊多，對投資人可能帶來負面影響。
大型銀行理專直指國內投信的幾大問題：第一、基金太多，同質型太高，投資人常搞不清楚，買到不是自己投資屬性的基金；第二、各家投信公司產品太類似，缺乏特色；第三、一味喊多，讓投資人買在高點；第四、績效比不上境外基金，投資人偏好買知名資產管理機構的基金。
很多投資人都會有這樣的經驗：想下手買基金，攤開銀行、投信各式各樣的DM，幾乎每家投信都有相類似的基金，只是名字不一樣；又或者同一家投信公司，有很多檔台股基金，分不出哪一檔有什麼不同。此時投資人只好聽銀行理專建議，或者一個自己喜歡的「基金名字」，閉著眼買下去。
平衡型基金的情況也是如此。依照規定，基金規模前30天平均數低於2億元，就得清算，規模在2-3億元的基金，都有被清算的隱憂。
從投信投顧公會10月底統計可以看出來，規模低於3億元的基金，總共有41檔，其中有八成以上為平衡型基金；股債平衡型基金，不管是國內價值型、一般股票型、跨國投資型、模組操作型（依公會分類），加起來也不過77檔。
同樣的情況也發生在證券化基金上。國內證券化基金共有17檔，但次貸風暴所掀起的信用危機，讓先前漲過一波的證券化基金大回檔，投資人大舉贖回。目前市面上已有兩檔證券化基金分別清算與合併。
雖然投信還是看好證券化市場，但光10月一個月，不動產證券化基金總規模就掉了71億元，減少逾一成；金融資產證券化基金更嚴重，減少49億元，衰退幅度超過27%。
投信高階主管說，過去低利率環境，給予平衡型基金發展空間，投資人需要股債兼備的平衡型基金，現在低利率環境有所改變，投資股優於債，投資人以股票型基金為主，即使資產要配置債券部位，也寧可自己去酌量買些債券型基金，不會再選擇報酬率遠不及股票型基金的平衡型基金；證券化基金亦然。
但大型銀行理財專員可不這麼認為。從投資人角度來說，一個具備特色的投信公司，發行具有特色且吸引力的基金，並予以維護，適時提供投資人必要的投資判斷資訊，「讓投資人感覺這家投信可靠，即使贖回了，下次還會再回來」，這才是最重要的。而非琳瑯滿目又同質性高的基金，讓投資人無從下手。
投信另一最大訴求是，專業經理人的資產配置與操作，可以讓投資人分散風險。但，實際情況呢？
11月台股大幅度回檔11.58%，投信操盤績效也全盤皆墨。台大財金系教授邱顯比與李存修在11月基金評論上就說：「188檔台股基金平均單月跌幅14.14%，只有25檔打敗指數，無一檔有正報酬」。投信基金沒有適切避險，回檔幅度比起大盤更深。
「減量發行，但品質從精」。從7月股災重創之後，投資人一波又一波地受傷，已有投信公司從銷售端發現，投資人認賠出場，相對也會將「虧錢」與投信的「品牌」劃上等號，在基金市場已達飽和之際，投信也應該認真思考對投資人的「售後」服務，才是可以確保投信基金規模穩定成長的重要法門。【2007-12-13/經濟日報/B5版/基金平台】

原形畢露的基金

2007-12-12T21:06:00.000-08:00

選擇基金第一步篩選
1.核心基金一定要全球化。
2.沒有歷經十年以上的考驗者，不予考慮。
3.台灣基金經理人1.2天換一個，慎重再慎重的考慮。
3.不知名的券商發行的基金，不予考慮。
4.上網查詢有沒有經過核准，別拿你的錢開玩笑。請參考【境外基金資訊觀測站】
取自致富之路

黃金需求飆升可期

2007-12-12T17:13:00.000-08:00

奈米科技將觸媒轉化器鍍金化為可能！鉅亨網黃欣．綜合外電2007 / 12 / 11 星期二 18:20
鍍金的車用排氣系統？聽起來很像只有億萬富翁才能享受的奢華，但如果世界黃金委員會(WGC；World Gold Council)與美國奈米科技公司Nanostellar Technologies 間的合作，能發展為商業使用，那麼這可能就會變成你我的日常生活了。
倫敦《金融時報》報導， WGC於昨(10)日宣布，它與美國奈米科技研究公司將進行長期的策略合作，把黃金帶入柴油觸媒轉化器的應用層面。
觸媒轉化器一直以來是刺激白金與鈀兩種貴金屬需求的要角，每年需求量超過總消耗量的一半。金屬企業 Johnson Matthey預估，今年用於車用排氣系統的白金總量將創下 424萬金衡盎司的歷史紀錄。
因此，將黃金用於降低排放設備的發展，可想而知將大量增加對黃金原物料的需求。
因汽車業將白金用於降低碳的排放量，從2002年至今，白金價格已經上漲 3倍。而黃金與白金間的價差也從每金衡盎司 200美元，飆升到 655美元。金價上漲的潛力，也可由此窺知。
自1980年代，就知道黃金是一氧化碳的有效觸媒，但是之前把黃金用於轉化器的嘗試，卻遭到技術上的困難。柴油排氣系統的高熱和高濕度，還有柴油中所含的硫礦，都導致含黃金轉化器的效能變差。
Nanostellar 執行長Pankaj Dhingra說，該公司已研發出用合金方式在汽車轉化器中使用黃金，可以增加黃金的穩定性，使轉化器的抗硫能力，與歐美市售的轉化器相近。
Nanostellar 已將這種黃金合金金屬以百萬分之50 硫磺含量的低硫燃料進行測試，並表示與使用純白金的轉化器相較，這種合金可讓柴油引擎減少 40%以上的一氧化碳與碳氫化合物的排放量。
一般而言，觸媒轉化器可以持續使用10年以上。為了測試合金轉化器的使用極限， Nanostellar的轉化器經過 100小時的持續老化和高溫測試，並將其排放結果與純白金轉化器比較。
WGC 執行長James Burton對這次合作抱有高度的期待，也期許黃金在車用轉化器中扮演的角色，能對環境保護有所幫助。

賣飾金給銀樓要課稅

2007-12-12T17:12:00.000-08:00

時報資訊-更新日期：2007/12/12 09:22
　賣金子、賣到被課所得稅，民眾抱怨連連、銀樓業者無奈，「金」怨嘆。
　家裡有陳年老金打算趁著好價格，拿到銀樓去賣嗎？記得要帶身分證，銀樓業者必須登記，同時，銀樓業者還會開一張(個人一時貿易所得申報表)給你。
　民眾拿著這張申報表，次一年申報所得稅時，必須列入申報，如果報稅時算一算，已經達到所得稅的起徵點，必須繳納所得稅，那麼這一筆賣金子的所得，也必須併入申報、繳稅。
　例如，賣了十萬元的金子，次一年申報所得稅時，適用六％的所得稅率，這種情況下，賣金子所得的十萬元，就要併入計算、因為賣金子多繳納六千元的所得稅。
　銀樓業人士指出，賣金子要課稅，這是財政部的規定，銀樓業只是配合開立申報書，客戶是否繳稅，對銀樓業者的損益沒有影響，但是，影響客戶往來關係。
　客戶大多不能諒解，客戶多認為，才賣個幾錢、幾兩的金子，拿回一、二萬，或是七、八萬元，還要給政府課稅，抱怨不斷，只是，規定如此，銀樓業者也很無奈，多年來一直向政府陳情，也沒有用。
　銀樓業界人士說，很多賣金子給銀樓的客戶，估計適用的綜合所得稅率，多落在六％到十三％之間，至於客戶是否有申報賣金子的所得，就不得而知了。
　這項課稅規定擺著，不知有何用處、有何作用。
　同樣賣金子，民眾拿到當鋪去賣，當鋪業者並不需要開申報給民眾，也就是說，賣金子給當鋪，不必併入綜合所得申報，如果是賣給銀樓，就得併入綜合所得繳稅。
　銀樓業者感嘆說，金價大漲，銀樓生意已經大不如前，又處在這種一金兩制的環境下，生意更是受影響，只是，政府不修法，業者也莫法度。

雙印基金

2007-12-11T18:40:00.000-08:00

今年海外基金獲利王
前十名囊括六檔
〔記者廖千瑩／台北報導〕今年以來海外股票型基金十大獲利王出爐，印度、印尼雙印基金最夯。根據Lipper統計，今年以來報酬率最高的海外基金前十名，包含冠亞軍在內有六名都由雙印基金囊括；還有兩檔則是馬來西亞基金、一檔貴金屬基金及一檔泰國基金。這些基金今年漲幅統統都超過六成。
今年以來，受到美國次級房貸風暴衝擊，股市波動加劇，光是全球股災就出現三次，分別在今年2月、7月及11月。不僅如此，今年油金雙雙飆漲，油價逼近每桶100美元關卡；金價也飆到每英兩845.4美元，創下近28年來新高。連帶也推升能源、原物料產業及新興市場今年表現。
根據Lipper統計，今年以來，海外股票型基金最賺錢的十檔基金，印度基金及印尼基金就囊括六檔。其中，榮登獲利冠軍友邦印度基金，今年以來報酬率達70.81%；名列第二名同樣也是印度基金，為聯博印度成長基金，今年也有69.56%的漲幅。
礦業基金搶第三
值得注意的是，前十名獲利王榜上，唯一一檔產業型基金為美林世界礦業基金，今年也擠進前三名。受惠於黃金及基本金屬今年價格上漲，美林世界礦業基金今年漲幅達66.81%。
印度、印尼基金今年表現亮眼，摩根富林明資產管理認為，11月全球股災，雙印基金表現最抗跌，單一國家僅印尼基金正報酬，印度基金跌幅僅-0.02%。

三個月賺三成

2007-12-11T18:39:00.000-08:00

印股基金三個月賺三成
富比世雜誌指出，印度超越日本成亞洲第一富豪國，印度「神象起飛」，長線經濟成長動能不容小看。投顧業者建議，印度股市雖漲多、震盪幅度加大，但多頭格局並未改變，投資人可以長線布局，掌握印度獲利契機。
印度股市近一個月來雖有回檔，但低檔有支撐。統計顯示，到12 月5日為止的前一個月印度股市漲幅為1.74%，在其他亞洲股市同期表現皆為下跌的狀況下，印度股市在此波全球震盪走勢下，相對抗跌。
在市面上可買到的幾檔印度基金中，以友邦環球印度股票基金表現相對穩定，三個月報酬率逾32%，是所有印度基金中報酬率最高的；近一個月報酬率逾5%，亦是績效最佳的一檔印度基金。中長線來看，該檔基金過去六個月、一年的新台幣投資報酬率分別為四成與逾六成，也都是第一。
其他包括富蘭克林印度基金、聯博印度基金、JF印度基金的基金績效表現都不錯，近三個月報酬率都有兩到三成；六個月的績效則有半數印度基金在三成以上、其餘超過兩成，一年則有四成到逾六成不等。
印股的報酬率高，是吸引投資人積極介入的重要原因。不過在印度政府採取降溫措施，減緩熱錢流入下，印股短線進入盤整。
【2007/12/12 經濟日報】@ http://udn.com/

多檔境外基金免下架

2007-12-11T18:38:00.000-08:00

【經濟日報╱記者李淑慧、陳芝艷／台北報導】2007.12.12 02:21 am
金管會昨（11）日宣布，將放寬境外基金從事衍生性商品交易比重，從現行的15%提高到40%。這項放寬政策，將免除歐系境外基金因為投資衍生性商品超限而必須下架的命運，投信投顧業者也可因而引進更多元的境外基金商品。
金管會表示，不只境外基金，投信所發行的基金也將比照辦理，投資衍生性商品比重一律從15%提高到40%。這項政策最快在年底前頒布實施。
一旦基金提高衍生性商品比重，將可提高操作彈性，並獲得更高的收益。不過，也有可能因為操作不當，讓基金蒙受虧損。也就是說，以後基金若提高衍生性商品比重，風險、報酬波動度都會變大。
金管會官員說，包括股票型、債券型和平衡型基金，未來都可以提高投資衍生性商品的比重。
現行金管會規定，國內投信基金及境外基金，若為了避免目的而從事衍生性商品操作，可達相對應有價證券的100%。但若是為了增加投資收益，而非為了避險用，投資比重只能基金淨資產的15%。
目前歐盟對於基金投資衍生性商品的規定，相當寬鬆，不僅避險部位可以達100%，為了增加收益而投資的部位，也可以達100%，加起來可達基金淨資產的200%。只要在歐盟區註冊的基金，投資衍生性商品比重都比較高。
由於台灣的規定太過於侷限，造成過去多檔歐系基金因為投資超限，而不得不下架。例如今年10月，國泰投顧所代理的百能新興市場債券基金，就因為衍生性商品比重超限而下架。不久前，還有富達全球成長與收益基金也因為投資超限而下架。
業者批評說，台灣主管機關劃地自限，不僅限制投信公司，連境外基金也跟著受連累。境外基金不可能因為台灣主管機關的規定而改變投資策略，投顧公司因此不能引進很多歐系的境外基金商品。
有鑑於此，金管會後來找投信投顧業者開會，決定放寬投資衍生性商品比重。由於國內投信業者過去沒有太多投資衍生性商品經驗，因此，僅作小幅度放寬，從15%提高到40%。
證期局官員說，長遠的目標，當然是要放寬到100%，讓基金業者有更大的彈性，但這必須嚴格要求基金的風險控制能力，因此，短期內先放寬到40%。
【2007/12/12 經濟日報】@ http://udn.com/

樣本數太少

2007-11-05T17:21:00.000-08:00

中研院生醫所硬推生物資料庫
李宗祐／調查採訪中國時報 2007.11.05　
　具有高度人權爭議的台灣生物資料庫，國科會委託中央研究院生物醫學研究所進行的可行性研究報告出爐，以「初步並未見不能彌補的疏漏」，回應外界抨擊可能侵犯人權及民眾隱私的疑慮，並肯定衛生署接續推動建置台灣生物資料庫先期規畫研究計畫的必要性。

　生醫所主導的研究團隊已宣稱，本月起兩年內，在苗栗、嘉義和花蓮地區採集一萬五千人血液樣本，為建置台灣生物資料庫展開先期規畫，最終目標是採集廿萬人以上的血液樣本，建立基因資料庫，追蹤研究國人遺傳基因與生活環境變化與疾病發生的因果關係。

　第一階段由國科會以二千一百餘萬元委託生醫所招募一千名志願接受採血民眾進行可行性研究。結案報告出爐時程從去年七月延宕至今。

　國科會日前邀請多名醫學、法律及社會領域學者召開審查會議，最後結論要求科學團隊針對審議委員提出的意見修改；計畫完成前，討論過程及結案報告內容「不宜在媒體公開」，也使學術界對當天會議結論傳說紛紜。

　傳聞指出，生醫所的可行性評估結論是「可行得一塌糊塗」，國科會已同意為其背書；也有消息指出，會議結論是有條件通過，決定「修正後予以推薦」。

　國科會生物科學發展處長張清風強調，當天會議審議委員提出非常嚴格的批評。「修正後推薦」僅是個別委員意見，不是最後結論。

　根據本報取得的結案報告，生醫所從嘉義地區二九七位志願民眾接受出口調查顯示，高達九八．六％願意參加日後的正式計畫、接受採血，結論「這是讓人感到有信心的結果」，社會各界應較支持台灣生物資料庫的理念。

　針對倫理法律等相關問題，生醫所報告指出，「初步並未見不能彌補的疏漏」。當日與會人士透露，其實大部分委員都很不滿意，生醫所招募一○三二名志願民眾，卻只對二九七人進行出口調查，樣本數偏低；也有委員對女性在志願者中所佔比例高達七二．五％提出強烈質疑，批評跟台灣人口男女比例相差太遠，代表性有很大問題。

　更有委員點出，連參與可行性研究的法律學者都認為，「現行個人資料保護主要規範依據為《電腦處理個人資料保護法》，對基因資訊規範尚有不足之處，光憑此法，無法完善規範未來生物資料庫的隱私法治，亟待檢討」。

　與會人士指出，研究計畫團隊內部都認為，在國內倫理法律制度尚未健全前，台灣生物資料庫計畫應再等一等。但科學團隊硬是做出「可行」的結案報告。

　相關人士透露，當天審查議會最後結論，要求生醫所修正報告內容，是希望再給該所一個機會。生醫所若執意如此，國科會也沒有辦法，關鍵在於衛生署是否真的馬上接續推動四年的先期規畫，從本月開始對一萬五千名民眾採集血液樣本。

歐非中東

2007-11-01T18:26:00.001-07:00

工商時報2007.11.01
在金磚四國、港陸股市之後，還有哪一塊正要起飛的投資版圖？答案是：歐非中東！
高度經濟成長受矚目
　歐非中東主要是指東歐、中東和非洲這塊在地形區域上相連的區塊，相同之處在於高度的經濟成長將來自新興市場對原物料的高度需求、即將起步的大量基礎建設以及強勁的消費力道，國內首檔歐義銳榮聖保羅歐非中東新勢力基金日前正式引進台灣，摩根富林明投信也積極籌備打算引進台灣！
　歐非中東經濟體的崛起主要是由俄羅斯近年來發展所帶來的潛在商機，JF東歐基金經理人白佑夫表示，這些地方都因為原物料需求、基礎建設和內需消費三大題材支撐而有成長潛力，尤其占MSCI新興市場指數比重最高的俄羅斯，未來成長性不下於中國。
　目前國內投資人投資俄羅斯最普遍的管道就是東歐基金，以及日前荷銀引進俄羅斯單一國家股票型基金，而日前先鋒投顧引進歐義銳榮資產管理旗下的歐非中東新勢力基金，其南非持股高達三成，成為國內第一檔可完整投資歐非中東的境外基金。摩根富林明資產也看好這區塊的發展，正積極引進中。
　JF東歐基金經理人白佑夫強調，俄羅斯過去因為政治風險較高，鮮少人認同其投資價值，但是近年來隨著政治和稅制改革逐漸開放，加上來自新興市場對於原物料的龐大需求，近年來開始吸引外資目光，二○○六年外資投資俄股金額高達三百億美元，占其GDP三％。
　內需消費力道續看好
　再加上俄羅斯本身人口眾多可望帶動的強勁內需消費力道，白佑夫持續看好未來五年內俄羅斯的經濟成長。
　而由於俄羅斯幾乎是所有東歐基金持股布局不可缺少的，其成長性也反映在國內核備的東歐基金上。根據統計，國內十五檔東歐基金年來平均報酬達二九．九六％。
　其中，JF摩根富林明東歐基金因為有在地的研究團隊加上最早進入這市場，績效表現也明顯勝過同類型基金，年來報酬高達四成以上。
　先鋒投顧表示，全球對原物料的高度需求，對於天然資源豐富的地區無疑是項大利多，以俄國為首的東歐、非洲、中東這區塊也可望因此受惠，尤其這各地方的發展幾乎不受美國未來消費可能低迷的衝擊，因此預期未來投資潛力無窮。
http://news.chinatimes.com/CMoney/News/News-Page/0,4442,content+120610+122007110100611,00.html?source=rss

油價飆升至94.74天價

2007-11-01T18:25:00.000-07:00

期金漲破800美元；豆油觸及33年高價（2007/11/01 08:56 時報資訊）
時報-商情早報
今日最新商品行情報價：
1.聯準會降息一碼，激勵紐約期金電子盤一度漲破800美元。
2.LME：10/31期鎳收32050.00美元/公噸，漲550美元。
3.NYMEX：12月輕原油漲4.15美元，每桶為94.53美元。
4.10/31西德州原油上漲3.83美元，每桶94.16美元。
5.10/31BDI波羅的海乾散裝運費指數為10656。
6.10/31日本TOCOM天然橡膠RSS3號4月期貨下跌0.7日圓。
7.CBOT：12月黃豆粉漲4.9美元，每公噸為279.60美元。
8.10/31CRB漲6.82，為351.01。
9.集邦:256MbDDR(333MHz) 31日收盤1.26美元。
10.集邦:Flash 16G SLC 31日收盤均價27.77美元。
商情綜述：
1.黃金期貨-美元疲軟加上油價再創新高，周三紐約貴重金屬期貨終場全面攀升。尾盤因聯準會(Fed)公佈降息一碼，致美元跌至紀錄低位，加上油價再創新高紀錄，進而激勵12月期金電子盤交易活躍一度升破800美元，為2006年5月以來最高位。終場12月期金上漲7.50美元，漲幅為0.95%，每盎司收795.30美元。
2.LME基本金屬-庫存大增，拖累價格，週三倫敦LME基本金屬期貨價格漲跌互見。其中銅庫存量增加6225公噸，來到4月以來高點，打擊銅價，收盤價每公噸7725美元，下跌35美元；另外，受亞洲地區不銹鋼市場回升，對鎳需求提高，期鎳收盤價每公噸32050美元，上漲550美元。期錫上漲65美元，期鋁上漲23美元，期鉛上漲75美元，期鋅下跌20美元。

越南黃金價格上漲

2007-11-01T18:24:00.000-07:00

( 2007/11/01 18:44 中央社 )
越南需求增加，黃金交易價格於本(10)月29日首次超越國際行情，越南黃金交易價格為每盎斯1,540萬越盾，而當日國際黃金現貨價格為788美元（相當於1,530千萬越盾），專家預測國際黃金價格極可能在近期內突破800美元/盎斯。
在國際油價持續上漲以及美元走貶預期心理下，越南民眾對黃金需求正逐步升高。據越南統計總局稱，本（10）月份價格上漲到9.34%，全年度通貨膨脹率可能超過政府估計之8.5%。在此情況下，購買黃金成為越南人對抗通貨膨脹之避險工具。
據估計，越南2007年將黃金消費量將超過100公噸，遠高於去年之86公噸。
～資料來源：經濟部國貿局

黃金存摺與黃金帳戶

2007-10-23T21:36:00.000-07:00

針對中小額投資人需求，所開發的黃金投資商品
黃金存摺是為了為解決實體黃金條塊攜帶、儲藏保管、回售，進場門檻又高（黃金條塊價格過高）、價差較大的不便與缺點，而針對中小額投資人需求所開發的黃金投資商品。目前國內僅有中央信託局與中國國際商業銀行兩單位辦理黃金存摺業務。

黃金存摺的三大優點──便利、低門檻、權益保障

第一，以存摺方式登錄，免去客戶自行保管的成本，且投資門檻低。
黃金存摺進場投資的最低單位為1公克。而且原則上，實體黃金的規格越小，其單位成本越高。但在黃金存摺中，銀行負責保管實體黃金，但將交易單位降低成一公克，而且因為假設大多數的購買者都是以投資為主，並不會轉換為實體黃金，所以由銀行先吸收了大部分的單位成本，讓客戶可以享受低門檻、低價差、小規格的投資方式，可說相當便利於投資大眾。

第二，開戶便利，開立黃金存摺的方法與開立一般活期存款相同，僅須雙身分證件、印鑑或簽名與開戶手續費新台幣100元。

第三，財政部規定銀行開辦黃金存摺業務時須有100%準備，客戶的權益受到完全的保障。

黃金存摺的附加功能──電話交易、定期定額投資、轉帳贈予

一、電話交易：黃金存摺首次開戶時，同時開立新台幣活期儲蓄存款戶頭，並填寫電話交易授權書、設定密碼之後，便可透過電話由該戶頭中進行黃金買賣。

二、定期定額投資：適合想進行小額長期投資黃金之投資人。方式是投資人每個月可選擇1天至最多3天（分別是每個月6日、16日、26日），扣款進入黃金存摺中。定期定額戶最少扣款單位是3,000元，以每千元為增加單位，又每次投資時需收取手續費新台幣100元。

三、不同帳戶間可相互轉帳。常見父母／子女間開立黃金帳戶以作為理財工具，但贈與額度仍受法律限制（稅法規定，親子間財產贈與以每年100萬元為限）。

欲將黃金存摺轉換為實體黃金，必須補繳差額
一、銀行因自身吸收黃金的單位成本，故若投資人想將黃金存摺轉換為實體黃金時，銀行會要求投資人補繳差額。

二、根據目前的法令規定，黃金存摺是沒有利息收入的。
（本文摘錄自高寶書版公司５月出版的《黃金再起：投資黃金，絕對優勢》／楊天立著）

恐為暖冬。油價重跌

2007-10-23T21:25:00.000-07:00

油價何以重跌？需求降低 +專家：還會再跌！
鉅亨網程宜華／綜合外電2007 / 10 / 23 星期二 20:31
上周，紐約11月原油期貨還一度越過90美元大關，本周一(22日)卻又回跌至87美元，油價回跌表面上是來源自ㄧ波獲利賣壓和土伊戰火稍歇，但是事情恐怕不如投資人想像中這麼簡單。
《MarketWatch》首席經濟學家 Irwin Kellner表示，過去油價以一種非理性的飆漲速度攀升，令人擔心。因為目前市場煉油廠產能仍然足夠，並無出現原油短缺現象，加上因暖氣而用油最兇的美國北部地區，應有民眾注意到今年10月天氣溫度平均比去年高，不再像去年那麼低溫。
這些因素皆說明油價不應走高的理由。而且除了天氣外，還有個更重要的原因：市場供需法則 (law ofsupply and demand)。
經濟學中的供需法則理論，顯示當多數商品價格上漲時，市場將出現供給過剩的問題，特別是石油為最好的例子。
其實，石油占美國整體消耗的能源種類裡，已經從1972年的 70%下滑到現在的 40%。因為過去35年在OPEC操作下，原油價格上漲過多，北海地區、阿拉斯加、墨西哥、俄羅斯等地區已成為開採和生產另一塊新興地區，進而削減了OPEC輸出到美國的石油量。
再加上現在又出現了替代性能源。除了大家熟知的乙醇 (ethanol)，還有其他能源如太陽能、風力、核力，更別說是可以代替暖爐的煤炭。
另外，美國正在漸漸轉型成一個低能源消耗的經濟型態，所致力於生產的是服務與創意，而不是實體商品。比起1970年代，現在為了能產生 1美元的實質 GDP，所需耗費的原油變少很多。
回到供需法則來看，高價的能源也反而激勵庫存上升。
因此， Irwin Kellner認為油價還會再跌，畢竟之前之前非理性的飆漲，讓原油價格日後回檔的空間仍大。
不過針對此一理論，有些人則認為雖然美國現在仍是最大的原油消費國，但應考慮到非美國如內需強勁的新興市場等地區，況且隨著美元走弱，以美元計價的原油勢必得維持在一定的高點來維持平衡。因此，短期震盪在所難免，但除非全球經濟衰退，長期來看油價仍會繼續攀高。

金價閃耀

2007-10-22T21:52:00.000-07:00

理財周刊 vol.369, Wed, 19 Sep, 2007
照亮750美元價位
受國際油價持續飆高影響，黃金9月初再漲破700美元，
　　印度9月結婚旺季、到農曆春節，都是實體黃金需求的時段，
　　專家預估，本波金價再創新高價的機會甚濃。
　　金價多頭格局已延續6年多，價格一年比一年墊高；從2005年初每盎司411美元一路上漲，去年在各種有利金價的題材彙集，5月飆上每盎司730美元，這是近26年的高價。
　　但由於急漲過速，資金退潮後，又一路回跌，曾跌至每盎司543美元價位。受國際油價持續飆高影響，黃金9月初再漲破700美元，專家預估，金價上漲至750美元的機率大增。
　　9月衝破700美元
　　在新興市場實質需求增加、油價飆漲等有利條件下，黃金市場多頭格局不變，不過相較去年的大行情，今年金價盤整期很長，直到9月初才又再衝破每盎司700美元關卡。
　　投資大師吉姆‧羅傑斯(Jim Rogers)去年來台時曾大膽預測，在能源危機和原物料價格持續飆漲影響下，黃金價格將竄升到每盎司1000美元。全球市場動盪的今年，金價一改去年大鳴大放的熱烈行情，漲勢轉趨緩步往上、穩紮穩打的表現，黃金專家認為，全球股市震盪，資金回籠金市，第4季與明年第1季，金價仍有行情可期，首先將挑戰去年高點730美元。
　　新興市場提供支撐
　　雖然黃金已走了6年多頭，但從基本面觀察，需求仍大於供給，由於黃金礦產不多且開採不易，主要靠回流金或官方機構出售黃金，而新興市場這幾年來經濟成長快速，購買力大增，也提供金價上漲的支撐。
　　世界黃金協會特約顧問陳志君就指出，今年前2季黃金產量減少7%，供給面減少，但來自新興市場尤其是中國、印度、中東等的實體黃金需求持續增加，另外，在美國次級房貸風暴逐漸緩和之際，黃金市場是避險的好工具；資金回籠，由於黃金以美元計價，因美國可望降息、美元疲軟，也有利金價走勢。
　　寶來期貨研究員葉宇真表示，今年稍早全球股市表現亮麗，資金轉往股市，影響金價走軟，美國次級房貸問題爆發後，市場流動性短缺，資金從各個市場抽離，黃金市場成為其中的一個提款機，金價一度在每盎司640美元到650美元附近震盪，不過隨次級房貸風暴漸漸回穩，主要黃金指數型基金(ETF)例如Street Track等增加黃金部位，黃金顯然是資金的避風港，加上第4季是印度結婚季，又將金價推高。
　　第4季行情啟動
　　金價短線漲幅過大，葉宇貞提醒投資人追高風險不小。不過展望後勢，金價行情可望延續至明年第1季中國農曆春節前。
　　比起去年“黃金再起”的金價大鳴大放行情，今年黃金可說是在平穩中求成長，第4季行情在9月已悄悄啟動，衝上每盎司700美元後，再度吸引大眾目光。
　　去年金價站上26年高點，每盎司730美元後回軟，今年一直都沒有太亮麗的表現，呈現牛皮整理走勢。直到9月7日才衝破每盎司700美元以上。從8月16日現貨金價來到低價每盎司641美元，攀升到9月14日每盎司707美元，近1個月時間，金價漲幅就達11%。
　　不過，金價短線漲幅太大，對穩健的投資人來說，短線追高風險墊高。美國聯邦準備理事會9月18日集會，聯準會是否降息將影響美元後勢，間接影響黃金表現。美國降息機會不小，美元走勢疲軟，且油價高漲，每桶曾衝破80美元，對金價第4季至明年第1季的表現，都是有利因素。
　　短線追高風險不小
　　印度9月結婚旺季、中國農曆春節，都是實體黃金需求的時節，金價行情第4季前夕啟動，可望延續至明年首季。
　　台灣銀行黃金交易員魏文建指出，金價短線漲幅大，在站上每盎司700美元後，預期將整理一段時間，才會再蓄積能量挑戰去年高點每盎司730美元大關。穩健投資人短線追高風險大，可以暫時觀察，回檔時再逢低佈局。
　　雖然金價一直漲，不過JustGold鎮金店品牌經理劉璟誼指出，消費者也看中黃金的保值效果，不像18K金沒有增值空間，但為增加市場大餅，飾金增添更多設計感，黃金用量減少、增加異質材料，提供中低價位的入門產品。
　　黃金投資工具多元
　　除了實體飾金需求外，因黃金表現亮麗，這幾年來市場上黃金投資商品更加多元化，從過去中央信託局時代就有的黃金存摺，到近幾年來黃金帳戶、迷你黃金期貨的推出，黃金投資越來越熱鬧，投資人可以根據自己的屬性，選擇適合的黃金商品介入。
　　黃金存摺向來是保守穩健投資人的最愛，中央信託局並入台灣銀行後維持此一業務，兆豐銀行也有黃金存摺可供投資，最低1公克新台幣657元就能參與黃金市場。台銀黃金存摺贖回時除了轉回現金外，也可以提領現貨黃金，提領現貨的規格是1台兩、5台兩、100公克、250公克、500公克和1公斤，提領後不能回售。
　　黃金存摺投資門檻最低，黃金帳戶投資門檻較高，以現在的黃金行情來看，至少要準備20幾萬元台幣才能投資。花旗銀行前年推出的黃金帳戶，類似黃金存摺功能，但門檻較高，且不能提領黃金現貨。
　　另外，黃金基金也是熱門的投資工具，投資標的多半包括白金、白銀等貴金屬礦脈類股的投資組合，除了金價漲跌外，開採貴金屬公司的獲利表現也會影響黃金基金的損益。目前，台灣可投資的黃金基金例如美林世界黃金基金、友邦黃金基金等，投資人可單筆投資例如1萬元，或定期定額3000元到5000元分攤風險，由於黃金基金以美元計價，有匯率風險。
　　期貨有追繳壓力
　　台灣期貨交易所去年推出以美元計價的黃金期貨，比寶來期貨的“小黃金期貨”門檻高，一次就要投資100盎司，而寶來瑞富期貨推出美國芝加哥期貨交易所迷你黃金期貨平台，約以1台兩黃金的價錢，買賣25台兩黃金的價值(33.2英兩)，原始保證金目前約675美元，小額投資人只要幾萬元就能參與。不過，期貨投資槓桿高，有追繳保證金的壓力，投資人參與期貨投資，心臟要夠強。
　　黃金條塊也是投資工具之一，但需要保管，回收時也可能面臨折價問題。瑞士條塊價格較高，但受國際認可；而以台兩計算的本土條塊，因非國際標準，攜離台灣後不被國際認可，也有折價風險。

金價為何保持上漲勢頭？

2007-10-18T18:44:00.000-07:00

http://www.chinareviewnews.com 2007-10-18 07:48:48
　　縱觀歷史，有多少天金價比它昨天要高？答案是四天！可以肯定的是，這不可思議的四天中的一天發生在1980年1月——金價報收于850美元/盎司，較前一交易日的747.40美元上漲13%。所以我認爲我們可以這樣說，黃金距離歷史高位還有很長的路要走。
　　但是得耐心點。九月時我在專欄裡提到，金價正向2000美元邁進，而從那時到現在，黃金已上漲了近47美元/盎司。再回顧下1980年，金價從谷底瘋漲28%至歷史高位850美元僅僅用了一周的時間。
　　但是1980年的這場牛市却從此宣告結束。耀眼的高點，無人質疑，但終究收場。原因在于1980年的時候，美聯儲意識到國內正處于通貨膨脹危機中，于是决定不管將利率提高到何種水平都要抑制通脹危機。
　　目前這個新牛市對黃金來說依舊年輕，還有很大的上升空間。今日的美聯儲已對通脹風險視而不見，而將大部分目光投在由次貸危機引起的經濟下滑上。
　　不僅僅是美聯儲。似乎沒人注意到通貨膨脹。爲何如此？畢竟官方數據顯示，消費者物價指數正在下降。但是這些指數是有滯後性的。如果我們真正遇見新的通貨膨脹，這些指數只能在數月甚至數年後才能有所體現。
　　黃金現在的表現告訴我通貨膨脹才是真正的風險。長期處于高位的原油價格以及美元匯率的長時間低位也告訴了我同樣的事實。
　　但是從一些角度來看，金市的牛市又表現得如此之好，你完全可以不用認同我對通貨膨脹的觀點。
　　一些對通貨膨脹持懷疑態度的人表示，黃金的高價位得益于全球經濟的增長，尤其是來自中國和印度新消費群體的增長。過去數十年裡，數百萬的人沒有錢也沒有購買權，但由於全球化進程，有天他們突然發現自己即有了錢，也第一次有了購買黃金的權力。不管是爲了炫耀他們的財富和自由，還是爲了預防以後某天又失去這些財富和自由而進行存儲，黃金已經成爲了消費者的心頭好。
　　同樣，還有一些對通貨膨脹表示懷疑的人稱，高金價是由於邊緣地理政治的不安因素引起的。他們稱，伊拉克國內的一篇混亂、韓國和伊朗日益突顯的核問題，都讓黃金歷史悠久的危險時期避風港的功能得到充分體現。
　　專家指出現在對珠寶的需求已經超過了新礦的生産能力。你可能會想到還有很多礦山在那里等著投入生産。但是不要忘記黃金交易老手說過的關於這些礦山的話“金礦的定義就是，地面上有個洞，然後一個謊言家站在它上面。”
　　現在讓我們集中注意力一秒鐘。假想下你是那些認爲美國房産業危機和次貸危機將在全球範圍拖累經濟增長的人們中的一員。你大可不必相信此觀點，很多卓越的華爾街經濟學家也不相信。
　　如果你相信這點的話，那你就必須認同受美國經濟對全球經濟的影響，中國和印度對黃金的需求也會减少。但是這樣也會讓你回到我對黃金最初的分析——通貨膨脹。
　　現在看看已經發生了什麽。在去年房屋市場放緩之時，本.貝南克停止了升息步伐。上個月，在與次貸危機引發的市場揮發性一番較量之後，貝南克降息了。可以想象當事情開始變得更糟時貝南克又會怎樣做。可能在你意識到之前，利率已經變成了1%。如果貝南克認爲他能達到目標的話，我認爲利率還可能變成0甚至爲負數。
　　這是否足以使房屋市場大厦瞬時崩塌我無法知道。但是我知道這却會加大通貨膨脹壓力。自從上次美聯儲降息，通脹壓力已經開始浮現——而他們却從來未對相對的高利率做過正式發言——那些新的壓力就有可能促使消費者物價指數至少漲到5%。
　　5%是否嚇到了你？1971年的通貨膨脹指數是低於這個數字的，但就已使得當時的尼克森總統下令對工資征稅和實行物價控制。也許你已經忘了，但是5%是很大的一個通脹數字了，而且還可能進一步引發6%、7%……目前來看，金價除了上漲別無他路。如果全球經濟繼續欣欣向榮的話，黃金需求量會大增；如果經濟增長停止並隨後出現通貨膨脹的話，又會使黃金避險功能得以體現。
　　偉大的經濟學家John Maynard Keynes曾經稱黃金爲“野蠻的聖物”，這也正式當今很多經濟學家思考的問題。　　來源:價值中國網作者:楊易君

短線宜獲利了結

2007-10-17T20:27:00.000-07:00

金價高處不勝寒更新日期:2007/10/17 04:09
黃金存摺飆至台幣811元
〔記者廖千瑩台北報導〕美元貶，黃金再漲，國際金價昨天盤中最高來到每英兩766.6美元，續創27年8個月來新高，值得注意的是，黃金存摺昨天每公克賣出價飆到新台幣811元，寫下黃金存摺業務開辦以來的新天價。
台銀黃金分析師表示，美元走貶，中長期黃金價格向上趨勢不變，不過，目前金價確實已經漲到高檔價位，短期內可能面臨一波修正壓力，投資人不妨逢高進行調節。
黃金價格狂漲，今年年初金價還在640美元，7、8月股災期間，多在640到660美元間震盪，不過，8月中旬開始，隨著美元走貶，金價開始飆升，短短不到兩個月時間，漲了百餘美元，順利突破760美元關卡，再創27年8個月來新高；離歷史新高850美元，差距不到100美元。
黃金現貨價格持續走高，黃金存摺賣出價也創下天價。台銀表示，黃金存摺價格昨天歷經四次變動，最後每公克賣出價更一舉突破新台幣800元，寫下811元的歷史新高價位，是黃金存摺業務開辦以來的最高價位。
除黃金存摺賣出價寫下天價外，國內銀樓飾金價格同樣水漲船高。昨天台北市、高雄市銀樓飾金每台錢的賣出價，已經漲到3,140元，銀樓業者說：「過去銀樓飾金最高價為3,600元，現在飆到3,140元，已經有一、二十年不曾見過這樣的價位。」
美元弱勢買盤轉進黃金
分析近來金價節節高漲的原因，黃金分析師認為，主要還是跟美元表現弱勢有關，加上白金價格再創新高，地緣政治不安，油價可能持續高漲；吸引買盤進駐，造成金價一路走高，一舉突破760美元。
瑞士銀行（UBS）表示，在美元續貶與油價續強的環境下，金價可能持續走高，不過，隨著金價漲高，追高風險大增，且國際金價修正的時點通常在一到八週之間，目前已經到了第四週，建議既有投資人，可趁機逢高獲利了結。
黃金分析師強調，金價中長期向上趨勢不變，但短線的變化難以判斷，但金價確實已經處於高檔的價位，建議投資人，不妨逢高進行調節。

金價太貴

2007-10-17T20:25:00.001-07:00

結婚金飾拿舊金換就對了
更新日期:2007/10/18 09:03 記者:【李國煌／台北報導】
金價持續大漲，昨天每盎司一度逼近七百七十美元，黃金超貴，結婚新人負擔重，市場流行舊金換新金，只要貼一點工錢，就有亮麗的金飾，結婚時使用。
台北市金銀珠寶公會人員說，金價節節漲，昨天每一錢飾金來到三千一百四十元，因應情勢，買賣價差明顯擴大，北市每一錢擴大到三百五十元，高市更拉大到四百四十元。
連台銀的黃金存摺進出價差，昨天起，每一公克都從七元台幣，擴大到九元，賣出八百零九元，向客戶買進價為八百元。
鎮金店人員說，金子變貴，但是，婚嫁還是得用到，戒指、項鍊、一對手鐲不可少，有些媽媽娶媳婦，會拿出早年買進的舊金，和銀樓換新金，一條舊式項鍊九錢、十錢，當年買進一千五百、一千七百元，現在拿出來換，只要貼一些工錢和火耗，不用另外花錢。
另外，金價大漲以後，新人買金子的預算不變，不過整套結婚用的飾金規格，大幅縮水，套件變少，本來八件、十件配飾，現在縮為五件，鎮金店人員說，反正只是應付結婚那一天，平常很少配戴。
另外，還有一些新人捨黃金，轉向選購鉑金和鑽石，其實，鑽石、鉑金都在漲，像鎮金店的鑽石，這二年從一克拉從近三十萬漲到四十萬。至於鉑金價格，也從一錢約四千元上漲到五千五百元，價格比黃金貴，漲幅也不小，只是和黃金比起來，比較常配戴，使用率比較高，而且，鉑金比較不會變色。
黃金猛漲，消費者傷荷包，投資人開心，分析金價走勢很精準的台銀高級襄理楊天立說，有一次，他建議客戶買黃金，客戶馬上下單買進，自己建議客戶以後，也是信心滿滿，立即和客戶一起投資，同步進場。
結果大家都賺了三十％，不過，客戶是投資一千萬，賺了三百萬，他是買一萬元，賺了三千塊，楊天立說，做這一行很嘔，看對行情，沒有大錢投資也是枉然。

油價破百

2007-10-17T18:35:00.001-07:00

全球經濟OK？【聯合晚報╱編譯朱小明/綜合報導】 2007.10.16 02:59 pm
超過80美元一桶的油價最近雖然讓各國有些消化不良，但全球經濟總算還能應付，經濟學家幾乎一致認為明年油價會走高，只要墨西哥灣一場颶風，或者是伊朗、墨西哥等產油大國供應突然中斷，一百美元價位指日可待。世界經濟能否承受油價再漲25%的考驗呢？不少分析家樂觀地認為，在現有條件下，百元油價應不致令全球經濟產生太大問題。
三條件下可承受高油價
學者認為，世界能夠承受百元油價有三條件，包括油價上漲必須緩步上升，通膨不能惡化到必須以大幅升息來抑制，而產油國必需把售油利潤回流到美歐經濟體。目前這三項條件俱全，估計在未來一段時間可望持續，所以持樂觀態度的經濟學家認為不必太擔心。
若把歷年通脹因素計算在內，油價上一次的紀錄高點是1980年創下的83美元，換做今天相當於每桶101美元的價位。
沃爾瑪效應淡化衝擊
儘管油價節節漲，但分析家認為，現今世界比當時更能消化高油價的衝擊。主因之一是所謂的「沃爾瑪效應」，消費者在汽車燃料費每增加支出1美元，中國等國家輸出的廉價零售品就會把1.5美元反還到消費者口袋。即使目前油價逼近歷史高位情況下，美國家庭的燃料開銷僅占可支配收入的4%，低於1980年的6%。
油價漲跌未必與經濟掛鉤
目前的高油價也反應全球經濟的強勁表現，油價在1998年曾因削價競爭跌破每桶11美元，其後油價上漲了將近7倍，但同期的全球經濟仍以每年約5%的速度成長，可見油價漲跌不一定和經濟枯榮直接掛鉤。
目前儘管全球經濟成長雖然減緩，但今、明兩年仍將達到相對穩健的3%。福特汽車首席經濟學家柯洛維克指出，許多新興市場的經濟成長到達「起飛」階段，這種成長屬於「結構性」發展，不會對油價變動過於敏感。石油輸出國家組織也認為，亞洲新興市場國家的快速成長，可平衡歐美國家的成長減緩。而且高油價對經濟影響不見得全是負面影響，產油大國可增加收益，轉而投資全球經濟。
次貸衝擊高過通膨隱憂
由美國聯準事會最近的動作也傳達了一個信息，油價於9月中攀上80美元的歷史價位，但聯準會在次級房貸危機威脅下，卻作出了4年來首次減息行動，顯見聯準會對次貸風暴衝擊的憂心，遠高於高油價帶來的通脹風險。
【2007/10/16 聯合晚報】@ http://udn.com/

對抗通膨

2007-10-17T18:30:00.001-07:00

黃金不是惟一解藥
礦業、能源基金穿金戴銀更能飆
受到天時地利影響，黃金成了抗通膨利器，最火紅的理財工具，但短線漲多上檔壓力沉重。專家建議，不妨以區域型基金介入，瞄準黃金主要開採地區，或投資美元貶值受惠標的，包括礦業、能源或新能源基金等，投資人拐個彎，反而效果更好。
今周刊雜誌撰文／歐陽善玲
最近，投資黃金成了一種流行。連七年級大學生，都知道與其花錢買金飾，不如把錢留下來，到銀行開立黃金存摺更實在。就讀中山大學財務管理學系的吳勻，就是一個例子。
「以前過年拿到壓歲錢，不會多想，直覺就往銀行裡存。直到今年八月，才突然驚覺，錢好像會愈擺愈小，就決定拿出十萬元，投資黃金存摺。」吳勻的想法是，物價節節高漲，紙鈔肯定變薄。但黃金是抗通膨利器，只要把存款投入黃金存摺，就不會有錢「不值錢」的問題。
所以，不論金飾品廣告打出摩登時尚、還是簡約奢華設計，看在吳勻眼裡，都不比黃金條塊更吸引人。「當時，買進黃金每公克價格約七○六元，一個多月就賺了一成左右。如果明年價格能衝到八五○元，就可先出場、獲利了結。」她精明地盤算著，要是短線漲太高就先賺先贏；但若溫和攀升就長期持有。
黃金價格短線漲幅已高
大學生以實際行動，反映通膨問題。浸淫在金融市場的分析師也不落人後。ING安泰投顧研究部資深經理張繼文，今年六月中旬以技術線型、期貨價格判斷，黃金應已在低檔部位。配合當時美國十年期公債殖利率達五．二％，對房貸造成不小壓力。因此，認為聯準會勢必出手救經濟，調降利率。
張繼文的邏輯是，只要聯準會降息，美元短線就趨於弱勢地位。而歷史經驗顯示，黃金與美元走勢，向來有翹翹板關係。一旦美元硬生生地貼近地面，黃金價格自然就被高高捧起。加上當時抗通膨債券（TIPS），所隱含的通膨預期上升，在價格優惠、前景看漲等利多加持下，就決定買進黃金基金，現在獲利超過二成。
不論是六月布局黃金基金，還是八月投入黃金存摺，目前報酬率，都讓人稱羨不已。但回歸現實，現階段適不適合「起而效尤」、大賺黃金財？專家認為，隨著金價漲高，短線投資誘因下滑，投資人操作上得更謹慎。建議進場前先考量資產配置及目標，再利用不同工具，達到最佳理財效果。
友邦投信副總經理劉正毅指出，這一波黃金走勢強勁，主要原因，除了美元走弱、抗通膨題材興起外，短線投機性買盤伺機炒作，也是關鍵。但不表示黃金價格已在天花板，長線來看，黃金需求強勁，礦區卻出現老化現象，加上全球環保意識抬頭，而新礦開採汙染高，增添採礦難度。使得二○○二年以來，黃金開採量就明顯減少許多。
金磚國仍在推升黃金需求
「所以，不要想以前黃金才多少錢。要看未來黃金能漲到多少錢？」劉正毅補充。雖然供給下滑，但黃金需求卻隨著金磚發光。像在印度，黃金是地位的象徵；在宗教上也代表財富與繁榮。每年數百萬的新嫁娘，身上穿戴更少不了黃金點綴。
進一步來看，受到新興市場崛起，印度人變有錢，對黃金需求也逐漸升溫。自○六年第四季起，印度每月黃金進口量，從二十公噸直線飆升最高接近一六○公噸。過去結婚，新娘可能收到二條項鍊、四副耳環或幾支鐲子，現在收到的金飾肯定更多。
貝萊德美林投資管理公司也解釋，新興市場貨幣升值及經濟成長，使得人民購買力提高，包括中國、印度及土耳其，對黃金消費需求持續增長。但因為新礦脈開發不易，預期產能無法明顯增加，再碰上美元疲軟、通膨蠢動，及投資避險資金湧入，短線金價走勢，才特別搶眼。
金價靠著「天時地利」助漲，短線獲利已高，但長期趨勢卻仍提供一定支撐。此時，想要參與黃金行情的人，必須先釐清投資目標。劉正毅建議，短線投資人，不妨先避開第四季傳統旺季，等到明年第二、三季淡季再進場，有利區間操作。而長線投資人，則可以現在就採取定時定額，或分批投入方式緩慢布局。
投資拉美、礦業基金效果佳
另外，在投資工具部分，劉正毅表示黃金基金屬於單一產業類型，波動較高，在短線漲幅已大的情況下，上檔壓力重。不如以區域型基金介入，瞄準黃金主要開採地區。像拉丁美洲國家，黃金蘊藏豐富，又可享內需經濟成長題材，等於一魚兩吃，對看好黃金後市，又擔心短線風險的人，相對有利。
張繼文也強調，資產組合中，美元部位較多的投資人，在後市對美元看法偏空下，有必要調節配置，提高黃金比重。但美元貶值，受惠的不只黃金類股，以美元計價的傳統能源，也將受刺激、調高價格。因此，值得留意的標的，還包括礦業、能源或新能源基金。相較黃金，投資範圍更廣，風險也更低。
事實上，黃金漲幅雖亮眼，但銅、鋁或鐵礦砂近幾年表現更驚人。隨著新興市場發展，對原物料需求持續強勁，應用於日常生活，或大型基礎建設的金屬礦產，不但無可替代、且開採不易。投資人在急忙布局黃金部位的同時，不妨拐個彎，留意其他可達到同樣目標的投資工具，有時反而效果更好…
（全文請詳見《今周刊》564期，本期並專訪美林世界黃金基金、礦業基金經理人韓艾飛暢談礦業基金）

德盛安聯全球人口趨勢基金

2007-10-16T18:35:00.000-07:00

9/13起開始接受申購繳款
(96/08/14 14:37:00)
德盛安聯投信繼綠能基金之後，再度推出全台第一檔「人口趨勢」基金。「德盛安聯全球人口趨勢基金」於8月13日獲金管會核准募集，募集上限為新台幣一百億元，主要鎖定新興市場年輕新富崛起、以及工業化國家步入高齡化社會這全球兩大人口趨勢下的商機與投資機會，該基金將自9月13日起開始接受申購繳款，預定經理人為德盛安聯投信海外投資首席傅子平。

世界銀行：未來25年人口趨勢將主宰全球經濟發展

德盛安聯投信表示，人們的需求是影響企業獲利前景的關鍵因素。而目前全球人口結構形成兩大鮮明且對比的趨勢：新興市場人口快速增加，經濟及消費實力與日俱增；工業化國家邁入高齡化社會，銀髮族群成為勢力龐大的消費族群，因此「德盛安聯全球人口趨勢基金」回歸投資核心思維，即人口所需、財富所趨，投資於受惠此兩大人口趨勢所引發的「金色商機」與「銀色財富」之公司，佈局產業包括基礎建設、農業生技、民生消費、金融服務、生技醫療、休閒旅遊、美容抗老等。也由於投資範圍多元，不僅能全方位掌握全球人口趨勢投資契機，亦能較不受單一產業的波動影響，是希望參與下一波主流投資趨勢的最佳選擇。

人口趨勢：躍升新富階級的53億人口！創造新興市場的亮眼「金色商機」

事實上，世界銀行《2007年全球經濟展望報告》即曾預言，未來25年人口趨勢將主宰全球發展。德盛安聯投信認為，目前全球共65億人，其中開發中地區即佔53億人（註1），在由窮變富的過程中，其人均所得及對全球經濟貢獻度都將巨幅增加，這群新富階級的快速崛起，舉凡食衣住行等生活必需品的消費力不容小覷（註2），其所衍生的商機與投資機會更受矚目。

人口趨勢：有錢有閒的2億人口！掌握工業國家最關鍵的「銀色財富」

總數超過2億人的戰後嬰兒潮，是半世紀以來全球人數最多的世代。從出生、就學到進入職場，嬰兒潮世代不同人生階段的消費需求，都為全球產業型態帶來新的面貌。如今，這群全球最大的消費世代正逐漸邁入高齡，在美國與日本，分別有超過70%及75%的資產掌握在50歲以上的族群，消費實力高於年輕族群(註3)，因此在這群財力雄厚、積極追求內外在年輕的族群推動下，銀髮商機相關的產業與投資獲利潛力不言可喻。

SCV黃金三角選股！全球平台、眼光獨具，搶先參與新趨勢投資契機

投資勝出的關鍵在於前瞻性的選股功力。德盛安聯以革命性的思維，從需求面考量，並以全球研究資源為後盾，掌握全球各地區、各產業的金銀人口財。「德盛安聯全球人口趨勢基金」以S（趨勢）、C（驅動力）、V（價值）三方面考量，搭配集團獨有的草根性研究團隊，精選能在全球兩大人口趨勢中獲利的優質個股，搶先掌握趨勢投資契機。　

資料來源：
註1：UN, Economic and Social Survey of Asia and the Pacific 2007
註2：世界銀行2007年全球經濟展望
註3：Merrill Lync, MIC, 2006/6~2006/9

2008 年金價將漲至 800美元

2007-10-15T18:38:00.001-07:00

國際金價突破每盎斯 750美元，摩根士丹利發布表預測指出，受到通膨壓力及美元貶值等因素影響，2008 年金價將漲至 800美元。
美元走勢疲弱，刺激貴金屬價格攀升，黃金因具備「安全港」作用，資金湧入，周四再創28年新高，後市備受看好。
摩根士丹利預測，全球經濟增長、通脹，以及發展中國家的中產階級對黃金需求飆升等因素推動，2008年黃金平均價格可以升至每盎斯 800美元。
摩根士丹利維持2007年金價平均每盎斯 680美元預測不變。今年以來金價均價為每盎斯669.46美元，上升 17%。
摩根士丹利分析師指出，如果美國利率維持在一個相對寬鬆水位，全球資金流動有所改善，黃金受到通脹相關壓力影響，升勢就會持續。
加上美元貶值支撐金價，中國與印度等經濟極速發展的國家，對黃金首飾需求急增，推高黃金價格。部分投資者更利用貴金屬作為通脹對沖工具。
市場部分分析師甚至表示，由於 Fed減息，美元積弱，推動金價上揚，金價在年底就會觸及 800美元，不必等到明年。
http://www.cnyes.com/yesworld/gold/newscontent.asp?fi=\NEWSBASE\20071013\WEB244&date=20071013&time=15:30:02

再見！美元老大

2007-10-15T18:36:00.000-07:00

本篇文章摘自：商業周刊第 1036 期
作者：楊少強、劉佩修
五年來，美元對七種主要貨幣貶值四分之一。降息兩碼如壓垮駱駝的最後一根稻草，匯市殺聲四起，而美元向下沉淪之路還沒看到盡頭……。美元弱，新台幣也跟著美元走軟，你的購買力正逐漸變薄。如何讓手中資產不隨著美元縮水？黃金、歐元、加拿大幣，是投資首選。
九月十九日，美元對歐元匯價創下歐元誕生以來新低！美元對加幣匯價更跌至三十年來新低！美元對其他主要貨幣匯價也一瀉千里！
低！再低！再創新低！美元發生了什麼事？

就在前兩天，美國前聯邦準備理事會（Fed）主席葛林斯班（Alan Greenspan），語出驚人的預測：「歐元可能取代美元，變成各國偏好的外匯存底準備貨幣。」葛老何出此言？世界貨幣的強權將換人做嗎？
這是一個左右你未來五年財富增長的趨勢：再見了，美元老大！
然而，聰明的你一定在想：我手中都是新台幣，美元與我何干？
答案是：「美元弱，新台幣更弱」。即使你不出國、手中沒有美元、不買名牌，你都身處在這個美元空頭的風暴中。
摘錄http://groups.msn.com/gold24hourClub/page7.msnw?action=get_message&mview=0&ID_Message=2360&LastModified=4675643790851576229

搶搭黃金十年多頭行情

2007-10-15T18:32:00.000-07:00

本篇文章摘自：商業周刊第 1036 期
作者：劉佩修
哥倫布美洲航海探險時說：「人有黃金，甚至可以幫他的靈魂上天堂。」當金融市場混亂，貨幣越來越不可靠，你更該擁有黃金——人類最古老的貨幣。
根據歷史，美元、黃金，就像翹翹板的兩邊，當一邊下跌時，另一邊就會上揚。而最近這一次，美元跌得鼻青臉腫，黃金行情卻像沖天炮般上漲。

九月二十一日，美國聯邦準備理事會（Fed）降息兩碼後，美元兌歐元創下歷史新低價，黃金現貨盤中則一度突破每盎司七百三十九美元，漲到二十八年以來新高。
美元匯價創新低，黃金價格則創新高！那麼，在弱勢美元時代，黃金會是保命符嗎？請看以下數據：從二○○三年初至今，黃金現貨價格漲幅高達一○○％，同期間，台灣加權指數漲幅不過七九％，美國道瓊工業指數則為七一％。

四大預言成真　鈔票越來越沒價值，買股不如買黃金
也就是說，過去五年，你辛苦的投資國內外股票，還不如緊抱黃金！

這個年代，「買股票不如買黃金！」瑞士經濟學家麥嘉華（Marc Faber）大力推薦。他說：「如果我要被關進牢獄裡五十年，要將我的現金儲蓄起來，黃金，會是我的首選。」因為，「黃金是全球最誠實的貨幣，它不像紙鈔，可以被那些不太誠實的央行們不停的印。」

被市場封為「末日博士」的麥嘉華，在全球金融市場重大轉折時，曾發出四大精準預言：

一、一九八七年美股崩盤的前一星期，奉勸投資人拋出美股。
二、二○○一年起，他大力喊進黃金，金價亦從彼時起漲，目前已上漲超過一‧五倍。

三、今年初，他對美元發出嚴重警告：「美國持續高漲的經常帳逆差，將導致美元對全球各主要貨幣『崩跌』」。他對歐美股市也不看好，指出「我們正處於史上最大的資產泡沫」、「全球資本市場將在未來幾個月內『嚴重修正』」。當時，他就奉勸投資人：「最好持有實體商品，例如實體黃金。」
四、八月中旬，他也預測美國聯邦準備理事會將降息一至兩碼，繼續大力喊進黃金，他說，投資人將明白「鈔票越來越沒價值」。
麥嘉華預測，這波黃金行情，將跟隨全球商品長期多頭循環，至少會再延續十年。

三大現象預告
中、印高成長，驅動新一輪大多頭
花旗美邦率先引用該理論，詮釋商品行情的大多頭，它在報告中指出，當經濟情勢出現三大現象時，商品行情將進入「超級景氣循環」的大多頭，每個多頭至少五至十年，最長可達二十年。這三大現象為：
一、持續上揚的商品現貨價格趨勢;二、世界主要經濟體(例如中國、印度)正邁向都市化或者工業化，帶動的商品需求增加;三、商品供給增加程度跟不上需求程度。

三股錢流匯聚
投資保值避險需求推升金價
為何美元與金價走勢相反? 臺灣銀行貿易部襄理楊天立分析
第一，黃金被視為「準貨幣」，流通性、變現性高，一旦美元長期看壞，金融市場混亂時，貨幣不可信賴，人們將追求「最終的價值」，此時，黃金，將成為首選。
第二，「地緣政治」興起。譬如二00一年美國九一一事件後，黃金開始起漲，中東油元流入黃金市場，即與地緣政治有關。「有錢人最怕戰爭，因為戰爭會導致財富重分配，而黃金是戰亂中最能保值的商品。」
第三個因素-美元走弱，使需求增加，由於黃金一般使用美元計價，而黃金主要消費國家，例如中東、印度等國貨幣相對美元升值，黃金變得相對便宜，需求也因而增加。
走強趨勢不變
各大黃金銀行明年上看八六0元
九月上半月，楊天立赴英密集拜訪瑞銀、加拿大豐業、匯豐、摩根大通、巴克萊、德意志、法國興業等國際主要黃金銀行，「明年落點在七百四十至八百六十元間，價格比今年高，這是大家的共識。」
謝國忠的建議更積極，「現在應該借日圓、買黃金。金價就算有調整，也不要理它，續抱。」
摘錄http://groups.msn.com/gold24hourClub/page7.msnw?action=get_message&mview=0&ID_Message=2361&LastModified=4675643791090815452

「當季」和「當地」

2007-10-14T22:16:00.000-07:00

我們這些出過國留學的人，都很假仙。也只不過在國外待了幾年，回到台灣後，卻喜歡用舶來品。我們都有一種成見，只要包裝上有英文或日文，品質一定較好。還會說花多一點錢沒關係，我們重視「生活品味」。

對於沒有包裝紙的東西，我們當然會追查它的身世來源。蘋果，要吃日本的。
梨，要吃韓國的。牛奶，要喝紐西蘭的。巧克力，要吃法國的。我對自己這樣的行為一直不以為意，你說我臭屁我不在意，反正我是雅痞。一直到我學了「食物里程」的觀念，才恍然大悟。

「食物里程」(“Food Mile”)，指的是我們嘴巴和食物原產地之間的距離。里程高，表示食物經過漫長的運送過程，一路上交通工具所消耗的汽油，和隨之而生的二氧化碳，破壞了環境。
沒想到吃什麼東西，還跟二氧化碳扯得上關係！

「食物里程」要低，大家要盡量吃「本地生產」的食物。夏天的芒果，台灣最好，很少人會去吃進口芒果。會買進口水果，是因為想吃當季台灣沒有的東西。所以要減少「食物里程」，首先要吃「當季」的東西。當季的食物新鮮、便宜，何苦違背自然，折騰荷包，去吃大老遠跑來的祭品？

快樂的秘訣，是做最自然的事。很多的煩惱，都是因為我們違背自然。半夜不睡覺、冬天打赤膊、一男劈二女、與陌生人3P。生命有它固定的節奏，最舒服的姿態是跟著它一起流。

鄰家的青梅竹馬很美，幹嘛去追俄羅斯的美眉？順天應時，你活得白白胖胖。扭轉乾坤，你會害死了很多人。

「當季」和「當地」，除了新鮮和少污染，另一個好處是活絡了本地經濟，改良了都市與農村的關係。「愛台灣」不用上街頭，在家裡吃台灣水果就可以。

「低食物里程」的另一好處，是減少了進口商、經銷商等中間人的加成，讓食物鍊的兩端：農人和消費者，都能夠得到最好的待遇。

英、美兩國對「食物里程」算得很精。2005年７月，英國政府統計，每年因為運送食物而產生的二氧化碳，占全國總量的1.8%。這1.8%，豈不是「冤大頭」的污染？

要餵飽人類的肚子，當然要消耗能量。柏克萊大學教授 Michael Pollan 估計：製造食物所消耗所有的能量，只有1/5是發生在農場，另外4/5都發生在加工和運送過程。
所以不想製造冤大頭的污染，我們得多吃沒有加工、就近生產的食物。

用嘴投票
在美國，許多學校發起「農場直達餐廳」運動。讓學校的午餐，不再是大量製造的冷凍食品，而是鄰近農場送來的鮮美佳餚。

我們也許沒機會去美國的學校，但在美國各大城，都可以逛到「農家市場」 (Farmers' Markets，最有名的在 L.A.，1934年開張)。食物由當地的農家直接拿到市集來賣，不再大費周章地送到經銷商的中央倉庫。

每個周末，紐約的工會廣場(Union Square)都有農家市場。來自紐約州的農家以便宜的價錢賣新鮮的蔬菜水果、花草樹木、麵包餅乾，以及人情溫暖。在大太陽下，我跟農人買東西，聊生活。在充滿日光燈和冷凍庫的超級市場，很難有這種感覺。

美國各地都有類似的市場。西北部的奧勒岡州講究環保，大城波特蘭有一家「新季節」(“New Seasons”)超市，所有的肉和蔬果都標明原產地，27%是當地生產。為了讓民眾易於辯識便於購買，「當地產品」都貼上黃色標籤。
「新季節」甚至把一些瀕臨絕種的食物，如紅鯛魚，貼上紅色標籤，規勸消費者不要購買。甚至讓消費者免費試吃不同魚類，證明黃標和紅標一樣鮮美。

這樣一來，「食物」，變成了新型態的「選票」。你買什麼食物，表達了你的政治立場。

那些政府沒做到的事情，一般老百姓可以用食物購買來解決。政府沒照顧好農民，老百姓買農民的食物彌補。政府沒管理好食品衛生，老百姓就買有機食品。「有機食物」，在全球是 9,600億台幣的產業。9600億若換成選票，不知有多少。

「用嘴投票」，當然不會有政府的政策來得有效。但當政府的政策遙遙無期，消費者至少可以先靠自己。

食物的「民族主義」
在台灣，「食物里程」的觀念還不普遍。但我最少可以做的，是在鄰近的市場、買本地的蔬菜水果。「肥水不落外人田」，用在食物上最為貼切。當你買本地的食物，你買到新鮮、健康、更少的油錢、更好的空氣。同時，你也默默地幫助了那些，從未謀面、卻一直「養」你的農民。

除了消費者直接跟農場買東西，很多餐廳也開始直接跟農場交易。永豐餘生技從事有機農業很多年。他們在宜蘭有一大片有機農地，雞、豬、菜、豆腐，什麼都有。永豐餘在台北開了一家「齊民有機火鍋」，餐桌上的食材，自然是農場中的作品。

學會「食物里程」後，我收斂了歸國學人的臭屁，努力尋找產地最近的東西。

經過水果攤，看到那些豐滿的梨，我還是會問：「哪裡產的？」老闆大聲叫：「韓國的！」他也許以為這是最好的賣點，殊不知這對我是最深的痛處。「哎，韓國的。」我把玩許久，忍痛放下，就像離開一個豐滿的美女。唉，我不能愛你。因為在食物上，我有了民族主義。

公元三千年

2007-10-02T23:01:00.000-07:00

主題：公元三千年
在公元三千年後，科技發達，有很精密的自動攻擊人造衛星，並且有許多帶攻略性的重型武器，從地球打倒太空，準備統一宇宙。

製作群：龍安國小五年四班
李柏融陳昱勳高新緯徐湘絨趙嘉鈴
陳思瑜張晏榕張砡菩卓宛嫺項光裕劉朝雅

人與環境

2007-10-02T22:44:00.000-07:00

「二○○四展望演講春季系列－人與環境」在台大展開　　2007/5/4
ＳＡＲＳ疫情還會不會再度爆發？禽流感對人類的威脅如何？愛滋病和登革熱的防治該注意那些事項？新興傳染病對人類威脅愈來愈甚，我們該掌握那些要點，才能與其他物種和平共存？國科會與聯合報、公共電視、科學人雜誌、中廣公司、News98合辦、中央大學理學院科學教育中心承辦的「二○○四展望演講春季系列－人與環境」已經展開，演講地點在台大應力所演講廳。第一場由去年ＳＡＲＳ流行期間，率先進入和平醫院協助醫療照護的英雄之一、中央研究院生物醫學科學研究所副研究員何美鄉主講「禽、畜、人與病毒－變遷中的世界」。
愛滋趨勢病例快速上升
被稱為廿世紀黑死病的愛滋病毒，是在一九三○年左右，由非洲黑猩猩傳給人類，第一件病遲至一九七九年左右在美國發現。何美鄉指出，愛滋病必須透過輸血或性接觸傳染，傳播效率不高，但從第一件病例至今，不到卅年全世界有四千多萬感染者；其實九成感染者都只傳染很少人，但少數人沒戴保險套又和很多人發生性關係，就會快速傳播。
何美鄉更關心流行趨勢，她表示，全球愛滋病患者有十分之一在去年感染，趨勢是快速上升，台灣也符合這種趨勢，另外感染及發病年齡則逐年下降；她認為應趕快建立監測體系，推出適當政策，設法遏止這種趨勢。
何美鄉說，台灣大部分病患是男同性戀者，男同性戀不敢告訴家人，勢必得找其他解放出路，例如轟趴等，在這種放肆情況下，就不會考慮太多；這是整個社會的壓抑所造成，所以要提出長期策略。
登革熱和瘧疾控制有關
何美鄉指出，台灣流行的登革熱，主要靠南部常見的埃及斑蚊傳染，因此主要疫情出現在南部；過去全世界為對抗同樣由蚊子傳染的瘧疾，大量滅蚊，登革熱也隨之減少，但瘧疾控制住後，登革熱又流行起來，而且病毒已進入蚊子生態，會沒完沒了。
何美鄉坦言防疫常會出現盲點，她以隨著候鳥進入美國的西尼羅病毒是為例說，最早發現的教授，認為美國不會有西尼羅病毒，沒有通報；短短五個月，紐約動物園大量鳥類死亡，最糟糕的是，病毒已從鳥類進入蚊子生態，現在變成美國的本土化疾病。
何美鄉說，曾有立委質疑台灣已沒有瘧疾，不需要編經費防治；但要是檢疫工作沒做好，從疫區感染的人回台後、發病時，沒有隔離而被蚊子叮咬，那台灣過去所有努力都將前功盡棄。
去年侵襲全球的ＳＡＲＳ病毒，何美鄉認為「現在應該只在實驗室冷凍櫃中找得到」，因為台灣去年曾針對貓、狗調查，沒發現它們感染ＳＡＲＳ病毒。
至於被認為是自然宿主（感染但不會生病）的果子狸，她認為果子狸不見得是禍首，但確實是非常好的媒介，因為受感染果子狸大便中的病毒濃度超高，「在實驗室中都很難養到這麼高」。
Ｈ５Ｎ１病毒不會人傳人
目前讓人害怕的禽流感Ｈ５Ｎ１，何美鄉表示，Ｈ、Ｎ是病毒外殼兩種主要蛋白質，人類過去感染過的大都是Ｈ１、２、３型，免疫力會累積，但對Ｈ５卻沒有免疫力。
曾在一九一八年造成全世界四千萬人死亡的流感病毒是Ｈ１Ｎ１，何美鄉說，這種病毒是鴨和人的不同流感病毒，同時傳染給豬，在豬體內組合變化而成；當時會死那麼多人主要是正在打第一次世界大戰，各國都隱瞞疫情所致。
Ｈ５Ｎ１今年在亞洲流行範圍很廣，造成家禽大量死亡，但人類只有卅三人死亡，何美鄉指出，接觸過病毒的人，一定遠超過卅三人，這透露兩點訊息，第一是這種病毒不會由人傳給人，第二是這種病毒還沒有適應人體，不是在人類之間凶悍又容易傳播的「人流感」。
禽流感病毒在候鳥身上不會致病，但到家禽身上就很嚴重，何美鄉強調，病毒變遷是自然現象，人類掌握更好科技，才知是候鳥在傳播，但絕不能不理性地把候鳥全部殺掉；應該設保育區，讓候鳥與家禽隔離，並監測候鳥大便，分析病毒種類來製作疫苗，才能解決問題。
很多疾病和氣候變遷有關
何美鄉又說，很多疾病與氣候變遷有關，例如瘧疾與霍亂，當雨下得多，蚊子變多，瘧疾就嚴重；而霍亂弧菌存在於海河交界處的藻類、貝類表面，若水溫升高，藻類及貝類增加，霍亂弧菌就會變多。她強調這些研究要跨國、跨領域合作，台灣可和中國大陸、日本和西太平洋國家合作，集合生物、氣象、太空（衛星遙測）學者一起研究。
http://www.cdc.gov.tw/index_info_info.asp?data_id=5868

疫苗未冷藏再貴也沒效

2007-10-02T22:41:00.001-07:00

〔記者袁世忠／台北報導〕2007年8月12日星期日中研院生醫所研究員何美鄉表示，由於疫苗的儲存、運輸都要有一定的環境要求，她很憂心開業醫師是否瞭解、照規定儲存，也提醒醫師、民眾都要注意，以免「花了五千元施打的疫苗，一點用都沒有！」
何美鄉昨天在國科會科學季特展，以「台灣擁有世界一流的疫苗研發能力，但疫苗的產業在那裡？」為題，進行一個半小時的演講，從疫苗的原理講到疫苗的市場，最後以八、九○年代生產Ｂ肝疫苗的保生公司倒閉，看台灣疫苗的產業未來。
何美鄉指出，疫苗產業的環境需求，在研發層面必須有完整的流行病學資訊、政策支持；使用方面，則必須有冷鏈、技術人員與評估。
何美鄉特別強調，疫苗生產出來後，必須儲存在四至八度的環境下，就算要運輸，也要保存在四至八度，這一連串的過程，就稱為冷鏈。在台灣因為電力網密佈，問題不大，不過在非洲，要維持這樣的溫度就成為大問題。
疫苗廠勢必成立
不過，何美鄉說，其實她也一直憂慮台灣開業醫師是否充分瞭解疫苗儲存方式、是否照規定處理，如果沒有，民眾花大錢打的疫苗，雖然不至於造成負面的影響，但卻可能一點效果都沒有。
另外，何美鄉表示，之前保生公司雖然失敗，卻讓台灣學得藥品審核、ＧＭＰ藥廠等制度，同時培育不少人才。目前政府希望推動ＢＯＯ（建立、擁有、運作），吸引外國業者願意來台設立疫苗廠，就她瞭解與參與的部分，雖然尚未簽約，但可以向民眾保證未來在台灣一定會有一座疫苗廠，生產流感疫苗。

科技是維護人文價值的工具

2007-10-02T22:38:00.001-07:00

天花大事記
兩千年前，漢文醫史就記載有用「痘衣（即穿天花病患的衣服）」來預防天花。
在一八○○年間，人類已可以把牛痘病毒，大量繁殖在劃破皮的牛、羊背上，再把傷口流出來的汁與甘油相混，可保存於室溫二至三天，用以運送到遠處使用，這也就是後來人用牛痘疫苗的製方之原型。一七九六年，英國醫師愛德華．金納（Edward Jenner，見第99頁）把牛痘病毒劃在人的皮膚上，用以刺激人類對天花的免疫，這就是第一代的人用牛痘疫苗。

到二次世界大戰後，歐、美兩洲已因疫苗的使用，使天花幾近絕跡。

一九四九年，當時泛美衛生組織的執行長梭博（Fred Low Soper）醫師，第一次提出天花可被根除的理念。

一九五八年，蘇聯建議世界衛生組織進行天花根除計畫。

一九六五年，美國提供天花疫苗經費給非洲十八個國家，由美國ＣＤＣ協助執行。

一九六六年，世界衛生大會決議，提供二百五十億美元，以十年（一九六七年一月一日至一九七六年十二月三十一日）時間來進行天花根除計畫。

最後一位自然感染的天花病例在一九七七年十月二十七日被通報，距離原訂一九七六年十二月三十一日的大限之日，僅晚了十個月又二十七天。

此後，再也沒人領過通報天花病例的一千美元的大獎。

一部動人的除痘歷史

對於天花這個與人類共存了數千年的病毒，多了十個月又二十七天的壽命，其實應該算是可忽略的小數點！這樣的成就，在人類的歷史上，無論是從任何角度來看，都足以讓人陶然自醉的。

因除痘者的遠見、智慧與毅力，再加上全球性的政治意願、村落裡每一位小民的合作，這個被譽為地球上最可怕的疾病，從此消失。

後來，世界上有了一個小小的俱樂部，成員不多，當成員聚會時，他們總會談起一些令人血液沸騰的人生經驗，即，除痘計畫執行的點點滴滴。我每次到韋爾利（見第68頁）辦公室時，總要多看一眼牆上掛的那張除痘者的紀念照，在他們勝利者的眼神後，還蘊藏著一個很複雜的混合體，包括智慧、愛、征服者的野心……至少我是這麼想的。

當時是一九八五年，韋爾利不久後就要從洛杉磯郡立醫院小兒科主任退休，我當時則是在兒科醫院傳染病房的總住院醫師。這故事原本有一個圓滿的結局，像韋爾利、韓德森這樣的除痘者，功成名退，直至有朝一日他們壽終正寢前，都不再因天花疾病而煩腦。

但歷史並沒有這麼演進，一九八九年帕塞赫尼克的投誠英國，及一九九二年艾力貝克的投誠美國，也讓西方世界對蘇聯進行多年的生物武器計畫，大開眼界。直到一九九九年，九一一事件發生時，以韓德森為重要推手的生武防衛計畫正如火如荼的逐步進行中。當下，沒有人比韓德森這位除痘者，更瞭解天花的可怕，也更懂得如何以專業認知，來推動政治意願。西方世界也在此時看清了生物武器公約（Biological Weapon Convention, BWC）的缺陷——完全沒有監測的機制。

生武公約在一九七二年擬定，當時有一百三十二國簽署（包括中華民國）。主要是美英兩國在一九六九年公開宣布，要廢除他們國內所有生武研究計畫後，極力推動的國際公約。最主要是宣示不製造、不擁有、不使用生物武器的原則，公約中亦有條款，訂定檢舉、告發任何不守約的國家。唯獨缺乏的是：沒有即時監控的機制及執行力。這就是為什麼蘇聯可以把世人所矚目的、僅有兩個地方可保存的天花病毒，從莫斯科神不知鬼不覺的搬到維克特進行生武實驗（見第165頁），而不為人所知。

國際間雖有推動修訂生武公約的計畫，從一九九六年開始修訂至今，仍無定案。所以會遲遲無法修訂，是因為國際人士仍未尋找出最有效的方法來納入條文，以確保各國遵守公約。

九一一事件及炭疽郵件病例，使生武重新宣示了它對二十一世紀人類的影響力。本書的作者以寫小說的生動手筆，把原先就令人震撼的九一一炭疽事件在第一章中描述至盡。從炭疽事件與生武的關連，作者把我們帶進第二章裡根除天花過程的動人歷史。為什麼以天花為重點？從一九九○年代至今，不論哪個專業團體來預測什麼是最可能被使用的生物武器，天花都一定會上榜。它不但是極為致命的病毒，且具極高的傳播性。從勞思在醫院裡一樓的隔離病房中，總共就感染了處身於一、二、三樓的十七人，醫學界從中目睹天花的厲害傳播能力，也學到了負壓病房的功能。

在第三章，我們隨著幾位後來成為公衛界家戶喻曉的除痘名人，進入最後幾位天花病例所在地，印度、巴基斯坦，非洲，在那裡與他們共同執行一個所謂「圍堵防疫」的策略，我們體驗到國際合作的必要性，從ＷＨＯ、到村落、及個人的協調所能發揮的力量。第三章以實驗室感染的兩例天花病例及冷凍櫃裡儲藏的天花病毒來結尾，其中有一位研究員貝德森（見第127頁）以自殺結束生命，他讓我想起台灣近日在實驗室感染ＳＡＲＳ的那位研究員，據報導他也曾有「以死來把病毒隔離掉」的念頭。科學家的執著敬業，在此展現得淋漓至盡。

當讀者或許還陶醉在人類根除天花的宏偉成就之際，作者卻以強烈對比的手法，緊接著在第四章，透露了蘇聯在八○年代的生武計畫。在這一章，讀者看到以生武公約為後盾的武檢人員，在蘇聯時是多麼的無籌碼可施。假如沒有那兩位蘇聯科學家的投誠西方國家，生武計畫的真面目不知還會被隱瞞多久？在艾力貝克投奔美國後所寫的一本書中，他放了一張相片，裡面的老老少少，衣冠整齊，下面標題為「炭疽生武製造者及他們的子女」，艾力貝克和他的家人也在其中。他如此直接的呈現其研發生武的歷史，應該算是科學家專業良心的呼喚吧！這也反映於書中，後來他在美國致力於反生武工作的生活。

生物武器新紀元

在後半段的四章，作者把我們帶進九一一後的「生武新紀元」。在接受「生武可能存在」的前提下，科學界如何去尋找抗生武的解藥。我們看到了病毒學家進進出出第四級病毒實驗室，穿梭在專業的忘我境界與人類的日常需求，如愛與結婚生子。我們也看到了軍人與公衛人士的差別，套用賈爾林的話：「……在ＣＤＣ裡有一股公共衛生的專業文化，那裡的人簡直無法瞭解，科學竟會墮落到成為生物戰的幫凶。」

在這幾章中，我們看見除痘主謀，韓德森以八十歲的高齡繼續為生武防護計畫奔波，有感慨、有痛心、最重要的是仍然充滿對人類價值的執著，與對人類未來的希望。當無數科學家世世代代的傳授知識之際，我們可曾想過：學生中，可能有人會用我們所傳授的知識去製造可殺人的武器？

在未來的紀元裡，對抗生武的最佳力量，不只是更高科技，同時也要加強人類基本價值的傳承，更早、更徹底，讓科技人在科學的忘我意境中，或在征服自然的野心中，仍能時時秉持「科技乃為維護人文價值的工具」之觀點，來抗拒研發生武的誘惑，因為生武的研發若沒有科技人的參與，是不可能成功的。
(本序文作者，何美鄉現任中央研究院生物醫學研究所副研究員)
http://www.bookzone.com.tw/Publish/guide.asp?bookno=CS087

SARS／北市鐵腕隔離

2007-10-02T22:30:00.001-07:00

2003/04/25 08:47
生活中心／綜合報導
台北市立和平醫院，經歷前所未有的浩劫，才從大陸視察SARS疫情回台的中研院生物醫學研究所副研究員何美鄉，也在24日晚間也立即前往和平醫院了解防疫狀況，她語氣肯定的表示，到目前為止，我們的防疫做得還不錯，而和平醫院的防疫處置措施，也很正確。

中央研究院生物醫學研究所副研究員何美鄉，因為不久前，她才從大陸視察SARS疫情回台，不過，大陸防疫成效怎麼樣，何美鄉不做回答。她現在的重任就是揪出台灣的感染源頭，這項工程浩大，何美鄉不排除將親自深入和平醫院，做隔離調查，而到目前為止，何美鄉相當肯定台灣的防疫措施。至於和平醫院進行防護隔離，引發民怨，何美鄉說，這是必要的做法。

流感遲早大流行及早防疫

2007-10-02T22:29:00.001-07:00

【大紀元2月23日報導】（據中廣新聞報導）世界衛生組織擔心，禽流感病毒變異的新型流感，可能造成全球流感的大流行，台灣學者也表示，禽流感病毒除了出現在禽鳥、老虎、貓、甚至最近日本還發現，養雞場附近的蒼蠅身上也帶有H5N1病毒，可能會越來越接近人，會發生是遲早的事，因此必須要及早預防。
世界衛生組織近來不斷提出流感可能全球大流行的警訊，台灣中研院生醫所副研究員何美鄉表示，雖然難以預測何時會發生，但是觀察禽流感病毒，除了雞鴨等禽鳥類，老虎，貓，以及養雞場附近的蒼蠅也會被病毒感染，病毒不斷在演化中，恐怕很難阻擋病毒變異，甚至感染給人的趨勢。
何美鄉說，既然是遲早會發生的事，不防疫，可能會重演歷史上的流感大流行，以SARS的經驗，越早診斷病例，麻煩越少，因此要能有效監測類流感病例，快速追蹤是不是H5N1，還有對身在前線的醫護人員，提供疫苗及藥物的防護，醫師及民眾對於家庭聚集的病例也要有警覺心等，他也呼籲立法院要儘快通過，對流感大流行因應計劃的預算，才能趕快準備。
2/24/2005 12:20:44 PM

台灣參與世衛是健康問題非關政治

2007-10-02T22:20:00.001-07:00

25 May 2006
（中央社記者林琳紐約二十五日專電）美國羅德島州第一大報「普羅維敦斯紀事報」二十五日刊出中央研究院生醫所研究員何美鄉的專文，呼籲國際社會認清，台灣申請加入世界衛生組織是健康問題而非政治議題。面對未來可能發生的全球大流感疫情，國際社會應終止台灣成為全球防疫網缺塊的事實。
本身是內科傳染病專科醫師並長期從事病毒流行病學研究的何美鄉在專文中指出，在經歷了二零零三年的SARS風暴，面臨即將屆臨的全球大流感，台灣醫界更深切體驗到無間隙地融入全球防疫體系的重要性。一九九六年至今，台灣年年向世界衛生組織提出以觀察員身份參與年會的申請都未獲通過。
她指出，反對論點都著力於政治考量，甚至認為參與世衛是政治運作。但是歷史可以闡明一個事實：台灣政府申請參與世衛，具有諸多專業考量的支撐，也是因應台灣醫界專業團體的鼓吹，這個動作本身契合人民的意向，也象徵台灣衛生署疾病管制局顧問及諮詢委員具民主社會的精神。
何美鄉指出，多年來亞洲經歷了SARS風暴，台灣也有更多被孤立的防疫經驗。她強調，「在面對未來可能發生的全球大流感疫情，台灣醫界，仍循著專業考量，秉持防疫無國界的原則，繼續遊說，畢竟全球大流感的威脅不減，全球合作無間仍是必需的，不管阻力多大，台灣醫界不會偏離專業考量行事，但專業考量須透過行政工具來執行，也盼國際同仁，支援並協助推廣全球防疫一體的專業理念，來終止台灣成為全球防疫網缺塊的事實」。

SARS 經驗

2007-10-02T22:18:00.001-07:00

第十五集人類與病毒的拉鋸戰： SARS 經驗
影片介紹：
天涯若比鄰，交通的發達，讓國與國之間的距離越來越近，但也讓原本侷限在地球一角的傳染病，在世界各地快速蔓延。 2003 年 2 月 26 日爆發的 SARS 疫情，從大陸、香港、越南到台灣、加拿大，一路蔓延開來。 SARS 雖然不是歷史上受害者最多的一種傳染病，但絕對是最讓我們難以忘記的一種傳染病。讓我們跟著節目一起重返 2003 年，看當時各領域的科學家是如何跟病毒搏鬥，解構 SARS 病毒，來進行藥物的研究開發。

議題三： SARS 所從事的研究，可否在禽流感來襲時找到控制或解決的捷徑？
何美鄉：我們就這麼一個身體，病毒怎麼找到我們，就這幾個地方它可以進來，呼吸進來的、吃進來的、用手摸進來的，把它放到你的眼睛，從我們傳染的角度來說，最難應付的當然就是空氣的感染，因為我們不能把空氣整個消毒掉，所以這是最困難的，其他的呢，我們可以注重我們的食物、注重我們的水、注重我們基本的個人衛生，手觸摸了之後，要去觸摸你的眼睛嘴巴、黏膜表皮的時候，洗手讓它乾淨，像這樣基本的話，大概就可以減掉百分之八九十以上了…… ( 擷取自節目內容 )

興趣讓何美鄉交出漂亮成績單

2007-10-02T22:15:00.001-07:00

從學生物、醫學到公共衛生，在美國、中國大陸、台灣工作，更到賴比瑞亞義診，ＳＡＲＳ發生時，到和平醫院最前線抗煞，中央研究員生物醫學科學研究所副研究員何美鄉很高興自己「有機會做想做的事」，而且因為有興趣，都能有好成績。
今年五十五歲，讀北一女時就喜歡蹺課看電影，畢業後覺得不適應台灣教育環境，決定出國念大學；幸好當年老師肯定她，沒有為蹺課嚴格處罰，她現在常常在想，教育絕對不要因為孩子做錯一件事就加以烙印，應從孩子的角度來看事情。
何美鄉是美國印第安那州立大學的醫學博士和哈佛大學的公衛碩士，她說當年內科訓練結束後，想去非洲為國際組織工作，但因沒有落後地區志工經歷，人家嫌她嬌嫩，後來才進入美國疾病管制局工作，還擔任世界衛生組織臨時顧問。
當時中國大陸剛開放，西方人想幫助大陸提升醫療體系，但有文化、語言溝通障礙，何美鄉志願前往，到上海進行疫苗測試，並幫上海醫學院建立病毒實驗室，帶進基本的現代化醫療儀器；她說那時台灣還沒開放國人赴大陸，因此她每次回台都要先到香港把去大陸的那一段消掉。
何美鄉一直把美國當成過境，她說無法想像自己在美國當醫生、買房子過幾十年平靜生活的樣子，「好無聊」，於是她在一九九二年回台灣到中研院工作，繼續從事「好玩」的工作；二○○一年台灣醫界義診團路竹會找她到西非賴比瑞亞義診。
何美鄉閒暇時喜歡讀小說、寫小說，因為那是體會不同生活很好的方式；她覺得現在的學生經常只想到「學什麼能找到最好的工作」，卻沒想到要真正有興趣的工作，才能做得最好，她一直認為自己很幸運，但強調「幸運也許只是另一些元素的排列組合」，是可由自己或父母創造的。
【2004-04-18/聯合報/B8版/教育】

我的腫瘤不見了

2007-10-02T22:09:00.001-07:00

看完這本書，除了對作者呂應鐘教授之行事，治學認真表示佩服外，更對其罹患癌症後之「全人治療」表示十二萬分的贊同。本來每個人的身體就有各層關卡可防禦外來的各種侵襲，所以老實說，如果能夠每日生活起居正常、飲食均衡、運動有恆，能珍惜所有，心存感激，常保心情愉快，過好每一天，要生病還真不是那麼容易呢！一旦生病，一定是靈、心、身已經不健康、不均衡了。既然生病了，要復原就非得全面性的作調整不可。
　　看完這本書，我有幾點感想與建議：
　　一、希望健康的人能學習本書中的養生方法，永保健康。我們不是常說「吾日三省吾身」嗎？所以，在健康方面亦請列入反省的項目中，每日是否善待身體？生活起居正常嗎？每天熬夜嗎？運動了嗎？飲食是否均衡？應酬是否太多？每天情緒如何？心情是否愉快？請各位讀者能珍惜健康，別忘了，健康是無價的！
　　二、希望不幸罹病者，不要六神無主，把自己嚇壞了。要能效法呂教授，經過鎮靜的思考後，再做最妥善的、「多管其下」的靈、心、身的全人治療。不迷信，不固執，並且注意營養，養精蓄銳，因為病魔會帶來極大的壓力，而這些來自疾病及治療中所產生的壓力，都得利用食物中的成分來舒緩。所以，要多吃東西保持最佳體力，也要將心情盡量「放下」，唯有捨棄一切的煩惱，才能得到健康。別忘了，每個人的力量都有限，天塌下來了，你一個人也頂不了，何不看開呢？
　　三、呂教授在書中提到，「健康蔬菜湯」喝了似乎對他的身體來說，太寒了。但我建議所有的人，都應長久地喝「健康蔬菜湯」這種屬於較寒性的食物，除了如呂教授所建議的長時間烹煮，以改變其屬性外，請在喝過蔬菜湯十五分鐘後，喝屬於熱性的「糙米茶(或是麥茶)」，以達到平衡作用。均衡的概念，不但用在食物的種類，也用在食物的屬性上。
　　四、誠如呂教授在書中所言，情緒對疾病與癌症的發生與結果，都有強力的影響，希望癌症患者能學習呂教授，以堅信的精神力量、積極的思想，使生活樂觀。不要整天心情鬱卒，否則不僅沒鬥志，也不知該如何保持良好體力，只能整天躺在床上當病人，這樣身體當然會衰弱下去。
　　最後，希望癌症患者能效倣呂教授在本書中所述的靈、心、身全方位治療方法，相信你也會跟呂教授一樣，癌症病除，身體健康。那麼，下次就是該你寫「腫瘤不見了」的經驗。
※本文作者為實踐大學食品營養學系教授

台灣生物資料庫先導計畫上路

2007-10-02T22:03:00.001-07:00

（中央社記者陳清芳台北十三日電）台灣生物資料庫（Taiwan Biobank）先導計畫將自今年十一月起，開始採集一萬五萬千人血液樣本，長期目標規模是二十萬人，希望從血液中找出國人十大死因及二十種重大疾病的原因，這項計畫去年招致人權團體控訴侵犯隱私及人權，在衛生署經費支持及倫理專家監督下，重新出發。
中央研究院生物醫學科學研究所長陳垣崇今天指出，現在還沒有決定台灣生物資料庫的管理模式，究竟是成立財團法人抑或由生醫所管理，將有兩年的時間可以討論，不太可能交由商業公司管理，因為產業介入將會產生營利用途的爭議。
一萬五千人資料庫估計需新台幣四億元，以英國四十萬人規模約需要六千萬英磅費用估算，未來台灣若要達到二十萬人規模，大約需要新台幣十五億元，陳垣崇希望由政府出資，但他也說：「說不定郭台銘會來捐款」，就像英國或中國大陸一樣，接受企業贊助。
今年十一月起，計畫執行人員將會在雲嘉南、桃竹苗、花東等地向志願民眾採血，生醫所公共衛生與流行病學組研究員指出，不會對特定族群採血，這些地區本來就是閩南人、客家人、原住民聚集之地，原住民是少數民眾，如果族群不願意，研究人員就不採集，如果採血之後反悔者，也可以要求撤銷血樣。
去年，人權團體及部分倫理學者批評生醫所「偷跑」，在倫理架構猶有爭議之際即對原住民採血，涉嫌侵犯隱私權及人權，所長陳垣崇成眾矢之的，在輿論的壓力下，研究人員已取得的血樣只好銷毀。
今年上半年也有類似事件發生，馬偕醫院輸血醫學科教授林媽利在原住民部落採集血液，進行南島民族的人類學研究，在倫理爭議下，也以銷毀血樣收場。
中研院生物醫學科學研究所公共衛生與流行病學組研究員沈志陽指出，「中研院必須做模範生」，歷經所謂的「偷跑」事件後，研究員在嘉義做問卷調查，先要對受訪者花兩小時仔細說明何謂生物資料庫，再花四十分鐘填寫生活型態、健康狀況與疾病史，並沒有抽血，而完成一千份問卷的速度及受訪者配合的意願，超乎預期。
陳垣崇說，有很多的問題要克服，倫理專家想要知道計畫所要檢測的基因，現在還是未知數，研究人員不能預測未來發現的基因；另外，有人反對健保資料與生物資料庫聯結，所以只好暫時不做跨資料庫的比對。
生物資料庫的研究觸動族群、人權的敏感神經，沈志陽表示，資料庫建置五到十年後，要累積足夠的病例個案，才能進行疾病與基因相關的研究，如果最後倫理專家考量認為不宜，也有可能先導計畫結束就不再做下去。

掌握高危險指標及早預防乳癌

2007-10-02T22:01:00.001-07:00

【大紀元2007年9月1日訊】台灣地區婦女乳癌發生率，每年以8%的速度增加，且早期乳癌(零期及一期)的篩檢率只有36%，相對於歐美國家早期篩檢率60%的成績，台灣嚴重落後。台灣乳房醫學會理事長陳訓徹醫師說：台灣早期篩檢率只有歐美國家的6成，且發生率每年增加8%，反觀歐美國家在2001年之後，乳癌發生率已經開始下降，且台灣乳癌的死亡率(11人/百萬人口)居高不下，如何提高早期篩檢比率跟防範發生率，是台灣乳房醫學會下一個階段性任務。

階段性任務先鎖定高危險群
陳訓徹理事長說明：「目前對於高危險群的定義，最常用的為gail 模式，即以年齡、種族、家族史、生育史、停經期早晚，是否以前做過乳房切片，是否有乳腺不正常增生等條件作為界定高危險群的條件，但近年有些模式也加入乳房攝影的密度，基因篩檢，身體質量指數(BMI)及體內雌激素濃度。」

中央研究院沈志陽教授亦從乳癌基因研究的角度談論高危險群，沈志陽教授表示：過去乳癌基因研究是針對BRCA1, BRCA2為主。但在參與Breast Cancer Association Consortium(BCAC)研究成果中，發現只要找到FGFR2基因的變異，就可以預估婦女得到乳癌的比例。」這項研究成果已於今年五月份的”Nature”雜誌上發表，未來是否可以利用FGFR2基因作為高危險群的篩檢標準，值得探討。

抑癌基因不穩定乳癌惡化成因

2007-10-02T21:56:00.000-07:00

〔記者郭怡君╱台北報導〕過去醫學教科書中談到癌症病程的演化，是以「從零期逐步演變到末期」的線性架構來描述，但臨床上卻常看到許多病患一發現癌症就已瀕臨末期的情況，在國科會的資助下，中央研究院生物醫學科學研究所副研究員沈志陽以一百個乳癌個案為樣本，首度為「癌症演進為非線性」的假說找到證據，論文獲刊在國際第一流的癌症研究期刊「Cancer　Researh」，並使非線性假說躍升為癌症演進的三大假說之一。
　沈志陽指出，研究團隊以「基因體缺損」來瞭解抑癌基因在台灣乳癌所扮演的角色，他們共利用四百個遺傳標記，探討重要乳癌基因BRCA1和BRCA2的缺損情形和乳癌病理之間的關係，結果發現「基因不穩定」是造成乳癌生成進化的重要關鍵，越到末期的乳癌個案，基因缺損比率越高，而基因在不同的位置缺損，會導致乳癌惡化程度的不同。
　沈志陽表示，這些發現都是世界癌症研究的首見，為乳癌生成理論提供重要的訊息，也可以解釋為什麼臨床上常會有發現癌症之初就已瀕臨末期的情況。
　過去人們以為癌症是線性的逐漸惡化，但台灣乳癌的研究卻證實，癌症會因個人基因型態的不同，呈現「岔路演化」，若天生具有不好的基因型態，一旦罹患癌症可能很快就會變成末期。
　乳癌是台灣婦女好發癌症的第二位，年發生率已接近十萬分之三十，更高居婦癌死亡率第四名。國科會為協助探討台灣乳癌形成的原因和機制，大力補助台灣乳癌研究整合型計畫，由台大醫院外科教授兼主任張金堅擔任總主持人，昨日台灣乳癌研究群到國科會發表成果，才首度向大眾公布這篇去年被刊載在國際癌症研究期刊的重要論文。

2001年獲中研院研究著作獎

2007-10-02T21:55:00.001-07:00

〔記者郭怡君╱台北報導〕中央研究院昨日舉行二○○一年「年輕學者研究著作獎」頒獎典禮，共有十五位年輕學者獲頒三十萬元獎金和獎牌，中研院院長李遠哲在致詞中強調，一篇好的論文著作比十篇普通的著作更重要，他除了勉勵得獎者繼續做「深入」研究，也提醒年輕研究人才不能只是鎖在自己的研究領域，要定期看看外頭的世界、嘗試從宏觀的角度思考，並保持懷疑的精神和好學的態度，將有助於獲得更高的成就。
　本屆得獎者包括：人文組─中研院史語所副研究員李貞德、中研院近史所副研究員黃克武、中研院經濟所副研究員簡錦漢﹔生物組─中研院分生所助研究員李鴻、中研院生醫所副研究員沈志陽、副研究員陳士隆、助研究員譚婉玉，中興大學動物系副教授陳鴻震、台大醫學院分醫所副教授陳瑞華﹔數理組∣台大大氣科學系副教授吳俊傑、台大資訊工程系副教授郭大維、台大光電所副教授孫啟光、中研院資訊所副研究員黃文良、台大物理系助教授賀培銘、高雄醫學大學化學系助教授蘇明德。
　中研院分生所助研究員李鴻得獎的著作是台灣第一篇獲刊在國際生醫領域頂尖期刊「自然遺傳（Nature Genetics）」上的論文，他成功為幼兒致死率第二高的遺傳疾病「脊髓性肌肉萎縮症」建立全球首件的小鼠動物模式，讓生醫界可進一步研發肌肉萎縮症的致病機制和治療藥物，為人類對抗肌肉萎縮症跨出關鍵的一步，研究成果獲得評審一致的肯定。
　李鴻表示，脊髓性肌肉萎縮症的發生率約為一萬分之一，台灣每年約有三十個罹患肌肉萎縮的新生兒，一位病情嚴重的患者從出生到兩歲病故為止，在醫院的花費高達八百八十萬台幣。
　他和中國醫藥學院張建國醫師、高雄醫學大學鍾育志醫師合作，已找出五到十種既有的藥物，能有效治癒罹患肌肉萎縮症的老鼠，目前正在進行人體臨床實驗，預計半年到一年內會有結果。
　中研院生醫所副研究員沈志陽則以分子遺傳法研究台灣女性乳癌的流行病學，他明確指出女性荷爾蒙代謝速率跟乳癌進展的關係，發現台灣婦女的乳癌罹患率在停經後有下降的趨勢，而年輕女性因為飲食習慣西化、營養豐富加快荷爾蒙代謝速率，也增加罹患乳癌機率。
　由於乳癌是西方國家女性癌症死亡率最高的元兇，先進各國投入非常多資源研發，國內醫學界一般都認為台灣「沒有做乳癌研究的市場」，但沈志陽的乳癌研究論文卻能獲刊在國際癌症研究領域最好的期刊「癌症研究（Cancer Research）」上，昨日也獲得年輕著作獎評審的青睞。

台灣人生物資料庫

2007-10-02T21:53:00.000-07:00

11月起跑
政府規劃多年的「台灣人生物資料庫（Taiwan Biobank）」，今年將正式起跑。中央研究院生醫所13日宣布，自11月起，將以兩年時間蒐集1.5萬名民眾的基因檢體，長期以20萬人為蒐集目標，希望建立一座台灣人的生物資料庫，除供醫學研究，也可做為生技產業發展的基礎。

中研院昨天舉辦為期三天的「2007生物資料庫國際研討會」，Taiwan Biobank主持人、中研院生醫所所長陳垣崇向各國宣示台灣的發展進度。

生醫所研究員沈志陽指出，行政院科技顧問組四年前提出「Taiwan Biobank」構想，但這項計劃涉及「倫理、法律、社會等層面（EL-SI）」議題，在人權團體關切下，至今仍在進行評估作業。

中研院今年7月完成嘉義地區1,000位名眾問卷作業，受測民眾對此計畫的接受意願相當正面，因此決定再接再厲，自11月起正式在雲嘉南、桃竹苗及花東等三地區，成立定點血液採集站。三個地區各以閩南、客籍及原住民為主要蒐集對象，希望在2009年11月完成1.5萬名民眾的血液採集。

沈志陽強調，1.5萬名民眾的血液採集，只夠進行心血管疾病的研究；依照台灣人口及民眾容易發病的種類推估，中研院長期目標是完成20萬名民眾的血液蒐集。

沈志陽說明，Taiwan Bioban建立k後，除針對前十大死亡病因進行研究，未來也將用在產業發展，希望在2009年成立財團法人或民間公司，掌握運用資料庫，讓國內外學研單位甚至藥廠，以這項資料庫發展新藥市場。

由於Taiwan Bank的檢體來源是國內各地民眾，未來資料庫的市場運用，須考慮智慧財產權的歸屬及隱私權的保障，中研院希望2009年前先建立出利益分享的模式。

中研院透露，全世界有不少國家投入建立Biobank，除美國、英國、冰島及愛沙尼亞等歐美國家外，亞洲的日本、中國大陸、南韓及東南亞各國，也相繼投入20萬至50萬名民眾的血液採集作業，Biobank已成為各國發展的重大生醫工程。
摘錄http://www.pinecone.com.tw/News/news_more.asp?NewsID=5192

台灣生物資料庫

2007-10-02T21:51:00.001-07:00

以下轉貼有關「台灣生物資料庫」的新聞
以及中研院生醫所與台權會間的對話/評論
鄭雅文
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台灣基因庫抽血「偷跑」？台權會喊卡
蕃薯藤-新聞-
王超群／台北報導 2006-01-23 04:00
一項由中央研究院生物醫學研究所主導的「台灣生物基因資料庫」（Taiwan Biobank華人基因資料庫）建置計畫，預計建立廿萬筆國內民眾基因資料。人權團體強烈質疑，該研究預計春節後進行一千人的先期計畫，包括抽血實驗，但實驗民眾未被充分告知，有重大倫理瑕疵；未來擬把基因資料與健保卡、戶籍資料連結更有爭議。台灣人權促進會、台大國發所副教授劉靜怡表示，不排除向聯合國人權委員會提出報告。
劉靜怡並說，有原住民立委曾致電台權會查詢：「學術單位抽血做什麼？」生醫所人員也曾公開表示，已開始蒐集民眾血液樣本，她嚴重懷疑該計畫先導型研究「偷跑」！台權會要求整個計畫須經社會充分討論後，才可以執行。
據了解，該計畫不只台權會有意見，連中研院內部、資策會甚至國科會也意見紛歧。
由中研院生醫所主導的「台灣華人基因庫」建置，在九十三年初完成可行性報告，指出建立基因資料庫的重要，但去年十月的內部企畫也指出，這項先驅研究對於「是否逾越道德倫理」、「基因庫的ＥＬＳＩ（倫理、法律與社會意涵）問題」猶有爭議，研究團隊內部也有質疑。
劉靜怡指出，建置基因資料庫最重要的是經過社會充分討論，且合於國際上「告知後同意」的精神，但中研院做得並不夠。她舉例，中研院給民眾的採血同意書長達三頁，內容複雜、民眾未必看得懂，且未充分說明研究目的、利用途徑、資料連結與外商合作關係等，全案在不透明的過程中低調進行。
劉靜怡另舉例，中研院生醫所在二○○三年曾進行約三千人的「超級對照組基因資料庫」計畫，當時的樣本蒐集方式就有問題，不少人因聽到「免費健檢」才願意被抽血，並不了解基因資料牽涉的隱私等其它問題，此次若「重蹈覆轍」怎麼辦？
台權會近日將發動串連原住民、閩、客社團嚴格監督基因庫建置計畫，部分身兼台權會執委的學者也將率學生進行資料蒐集整理，不排除赴聯合國人權委員會等組織報告。
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台灣生物資料庫關係你我的健康
自由時報言論廣場3/29/2006
■ 陳垣崇沈志陽
中央研究院計畫籌設生物資料庫引起社會重視，對我們參與研究的同仁而言是一件很好的事情，尤其在計畫開始之初，能藉由理性的討論，我們希望向社會介紹這一個計畫，期待大眾能給予不同的意見與想法。
生物資料庫所採用的研究方法，在生物醫學上稱為前展性世代研究（prospective cohort study）。作法就是長期追蹤一群沒有得病的人（也就是「世代」），在研究開始之初先收集危險因子的資料，然後觀察帶有危險因子的人是否會有較高的罹病比例？藉由世代研究，我們能瞭解許多生活上的危險因子，對疾病生成的影響。台灣在國際科學界著名的慢性Ｂ型肝炎感染導致肝癌發生的研究，就是一個前展性世代研究成功的例子。
在基因醫學的時代，科學家也逐漸了解基因或遺傳對疾病發生的影響，其所造成的結果就是，即使每個人有相同的危險因子，也不一定罹病的後果會一致。所以科學家便想探討基因與危險因子的交互作用對疾病生成的影響，也就是在前展性世代研究開始之初，除了收集參與個案的危險因子資料外，也收集血液。因為每個人的基因狀況，可藉由生物檢體來進行檢測，來進一步建立基因／危險因子與疾病發生的因果關係，這便是全世界不同國家進行生物資料庫研究時，最基本的理論架構。
台灣民眾的遺傳基因具有其獨特性，且生活形態與致病因素和其他國家不同，所以為了探討台灣地區常見慢性疾病的成因，了解基因與環境因素交互作用對常見慢性疾病發生的影響，以發展有效的治療與預防策略促進國人健康，我們便希望開始籌建台灣生物資料庫。
台灣社會環境有其特殊性，所以對於這個關係到數十年之後國家生物醫學發展與國計民生福祉的重大研究計畫，中央研究院各領域的參與同仁，是以最審慎的態度規劃，並秉持公開透明的原則與社會各界進行說明溝通。目前我們一方面在研究方法上逐步評估各種可行的方案，另一方面將計畫中引起部份學者疑慮的民眾採血部份予以暫緩，希望能按部就班的取得社會各界的共識，而我們期待的，是一個社會各界都能本諸事實的理性討論空間。
（作者分別為中央研究院生物醫學研究所所長、副研究員）
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謹慎規劃生物資料庫
中國時報 A15/時論廣場 2006/04/02
【陳垣崇、沈志陽】
　　日前貴報大篇幅報導關於中央研究院籌建中的「台灣生物資料庫計畫」，因有人反對而喊停，並引用國內部份學者的評論。我們認為這一個牽涉到國計民生未來福祉的重大計畫，實不應僅流於表面的意氣爭執，相反的，更應就實質的議題進行深入理性的溝通較為合宜。
　　從生物醫學研究的角度來看，生物資料庫就是一個典型的長期追蹤研究，許多國內外的重要醫學發現都是藉由這種研究方法獲得關鍵的訊息，從而促成對人類的健康有許多重要貢獻。所以世界許多國家近年來紛紛展開數十萬人的生物資料庫計畫。亞洲地區，就有包括中國大陸、日本、韓國、馬來西亞、新加坡、印度等國相繼建置。
　　建置台灣生物資料庫是為了瞭解基因與環境交互作用對於台灣地區民眾的慢性疾病發生有什麼樣的影響，因此必須考慮什麼是影響台灣地區民眾的基因分布的重要因素？以台灣地區來說，最重要的因素就是氏族，包括有：閩南人、客家人、外省籍以及原住民等，因為不同氏族帶有的基因會不同；因此，若要探討基因對於疾病的影響，就要挑選不同氏族的人來觀察。
　　也因為如此，目前我們希望能從台灣地區的苗栗縣、嘉義市、花蓮縣開始，因為這三個地區包含有不同氏族的民眾，目前計畫是預計從二○○七年底開始邀請一萬五千名民眾參與研究，且就公共衛生層面的重要性而言，我們最關心的是台灣地區常見的慢性疾病發生，所以我們希望的參與民眾是四十至七十歲的人，這就是在台灣地區建置生物資料庫最基本的架構。
　　但是，當我們開始推動這研究計畫時，所面臨的卻都不是科學方面議題，而是與國內社會環境特有的道德倫理與法律議題。這些特有議題肇因於普遍存在國內社會對公共事務的不信任感，導致對計劃執行動機之質疑。例如批評健康體檢誘導民眾參與計劃，推測本計劃同意書簽署方式必未能於落實告知後執行，個人隱私資料將被濫用脅迫，懷疑監督機制缺乏公信力等等各項可能漠視人權的指控。
　　事實上，目前計劃雖處肇始階段，計畫團隊已針對上述議題正積極進行可行方案之探討外，另對於建立資料庫後資料之運用釋出範圍、各資料庫間的聯結、相關所有權（智慧財產權及其回饋機制）之探討與法令依據、建立長期營運模式與促成產業發展衍生利益之分配等等問題，亦是擷取國內外的專業領域之精華，嚴謹的思考國內外相關法令規範與合於本國俗尚之社會制約來規劃本計劃。我們需要的是深入理性的計劃內涵探討，絕非流於枝節的評諷。否則，我們將坐失許多務實發展的機會，而為世界潮流所邊緣化。
　　如生物資料庫的英文名稱Biobank中的「bank（銀行）」一詞相同。雖然我們存款在銀行的時候，也會有一定風險，甚至有倒閉的可能，但是我們仍會把錢存在銀行。計畫團隊深切體認到，主要是因為銀行建立一套可行的管控機制，讓大家願意把財產託付其保管。因此，完備的監督、管理與運作機制正是中研院研究團隊在籌設生物資料庫過程中，格外謹慎規劃的部份。
（陳垣崇為中央研究院生物醫學研究所所長、沈志陽為同所副研究員）
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科學莫違人權法治
2006.04.10　中國時報
吳豪人、劉靜怡
中研院生醫所日前就外界對biobank的質疑，回以「枝節的評諷」和「國內社會環境特有的道德倫理與法律議題」。身為法學教育和人權工作者，我們長期以來堅持：公民社會的法治人權論述，是台灣深化民主價值之所需。我們對上述回應出自台灣學術重鎮中研院感到駭異，願意簡要回覆這些「不懂科學、罔顧事實」的影射。
掌握大量政府資源者應受監督，本是民主憲政社會常規，絕非「台灣社會環境特殊」而導致的「對公共事務的不信任感」和「特有道德倫理與法律議題」。生醫所將國家重大科技政策引發的關注和質疑，和「不理性」和「意氣爭執」劃上等號，既誤解民主社會常態，也凸顯出其輕蔑武斷之處：國際社群包括聯合國、WHO、OECD都已特別針對biobank提出規範綱領，難道這不是世界性的普遍關切？
其次，「世界各主要國家都在建立數十萬人的基因資料庫」，是以偏概全、混淆視聽的說法。放眼各國，目前只有英國、日本和愛沙尼亞真有類似生醫所計畫的作法。冰島以國家立法建立資料庫，已遭宣告違憲，而由商業公司deCODE自行建立較小型的資料庫。
英國和日本的籌建過程至少花費了四五年的時間，廣泛進行公開透明的諮詢和辯論，生醫所則隻字不提這些重要國際潮流，也不願秉持「政府資訊公開法」的精神，主動公開其計畫實質內容，僅以簡陋網站資料敷衍了事，推說限於規定不能公開計畫資料，僅要求異議者參與其內部溝通會議，何「公開透明」之有？至於德國、法國、美國等「主要國家」，至今均無建立大規模全國性或民族性資料庫的規劃，頂多只是個別小型資料庫，其所涉及的倫理、人權和法律爭議深度和廣度，自大不相同，豈能混為一談？
與其遷怒異議者，生醫所何妨先檢驗自己的透明度和誠實度，面對早已非屬民智愚昧的台灣社會，針對biobank計畫到底將如何落實「告知後同意」基本原則，如何「合憲合法」地使用和長期連結病歷資料、戶籍資料庫和全民健保資料庫，如何迴避「不當引誘」此一學術倫理忌諱，如何避免圖利外國特定藥廠，有無回饋機制和具有公信力的監督機制等重大問題，主動做徹底不閃躲的澄清。生醫所向來掌握極多學術、政治和媒體資源，又有中研院背書的公視「科學新知」系列做宣傳，在如此不平衡的資源下，還怪罪和污名化異議者，恐怕只會引發更多反彈。
中研院「醫學倫理委員會」（IRB）召集人在媒體上公開為biobank背書，似有違審查者專業倫理之嫌，而對照生醫所「就現有法律而言，民眾若願意配合，研究採血計畫並未違法」的說法，中研院IRB遲遲不核准該計畫之執行，豈非矛盾？IRB是否深覺計畫內容不妥甚或不法，擔心未來倫理和法律爭議不斷，甚至可能連自己都必須連帶負法律責任，頗耐人尋味。
核心成員全為大學教授和律師的台權會，願意耐心等待生醫所及為其背書的倫理和法律專家，主動就biobank計畫涉及的倫理、人權和法律爭議，在學術界和社會大眾的充分見證下，和我們進行「資訊對等」的公共辯論。我們深信：唯有不滿足於「形式科學理性」且尊重法治人權基本原則，台灣才不至於「為世界潮流所邊緣化」。
（作者分別任教於輔仁大學和台灣大學，現任台灣人權促進會會長、副會長）。
取自http://sts.nthu.edu.tw/board/read.php?f=7&i=251&t=251

乳癌關鍵報告找出變異基因

2007-10-02T21:48:00.000-07:00

中研院沈志陽顛覆「歐洲偏見」。日前外電報導，英國科學家在婦女乳癌研究方面有重大突破，找出「ＦＧＦＲ２」基因變異在各式人種婦女體內致癌的機會。事實上，我中研院副研究員沈志陽是該研究團隊裡唯一的華人，他的研究成果顛覆了「ＢＲＣＡ１」與「ＢＲＣＡ２」，是人類乳癌「共同基因」的說法。此一國際研究團隊有關乳癌基因的論文，已於五月廿七日登上《自然》（Nature）期刊。
沈志陽參與英國劍橋大學癌症研究中心領導的國際乳癌研究團隊（Breast Cancer Association Consortium），團隊成員來自歐、美、亞三大州。沈志陽代表華人的基因研究，另一名亞洲科學家則是來自韓國。
沈志陽研究的樣本數有二千個之多，從三軍總醫院與彰化基督教醫院採得一千名健康婦女與一千名罹患乳癌婦女的基因，去年年中開始進行分析，年底完成報告。他的研究成果顛覆了ＢＲＣＡ１、ＢＲＣＡ２是人類罹患乳癌的「共同基因」的「歐洲偏見」。他在結論中指出，在台灣人身上，很難找到上述兩個基因的突變，因此若以上述二個基因作為檢測的標的，會有偏頗。另一位韓國科學家也指出類似研究結果。
沈志陽與韓國科學家舉出亞洲婦女的基因突變模式後，團隊一致同意，認為無論人種為何，只要找到ＦＧＦＲ２基因的變異，就可以預估婦女得到乳癌的比例。
沈志陽說，有關乳癌基因的論文刊登後，世界各國以後要作乳癌防治，首先要找的就是：ＦＧＦＲ２是否有變異，「這個基因有變異的婦女，罹癌的機會是基因正常婦女的一‧一到一‧九倍」。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070603/57/f9kz.html

麒麟巴西蘑菇

2007-10-02T21:43:00.000-07:00

台灣未進口
〔自由時報記者胡清暉、王昶閔、王孟倫／台北報導〕日本厚生勞動省提出警告，日商麒麟集團（KIRIN )所生產的健康食品WELL - FOODS巴西蘑菇產品，可能會致癌。衛生署昨天下午查證後指出，台灣並未進口這項產品，由於蘑菇來源是中國，部分專家提醒，中國產的巴西蘑菇可能含致癌重金屬，長期服用有害健康。
巴西蘑菇，日本人稱為「姬松茸」，色白、菇傘呈現短筒狀，被宣稱為具有抗癌效果，有人入菜做湯，也被拿來製成保健食品。
衛生署食品衛生處代處長蕭東銘表示，巴西蘑菇目前是各國普遍認定可供食用的蕈類、保健食品，光從媒體報導，無法判斷究竟是產品成分出問題、製程遭到污染，還是巴西蘑菇本身有致癌風險，暫時不會查驗國內其他的巴西蘑菇產品。
台灣麒麟啤酒公司則表示，並未進口該項產品，台灣麒麟在國內銷售的保健系列商品，包括啤酒酵母、深海膠原蛋白、乳酸菌等，都通過國內衛生署嚴格的檢驗過程。不過，購物網站上仍有標榜原裝進口的麒麟巴西蘑菇產品販售，蕭東銘呼籲，民眾若手邊有該項產品，應該暫時停止食用。
中興大學食科系教授毛正倫表示，中國進口的巴西蘑菇一直有重金屬過高的疑慮。據了解，過去業者送交農委會檢測的中國產巴西蘑菇中，檢出重金屬鉛、鎘、汞、砷，在衛生署將實施的「食用菇蕈類重金屬限量標準」中，鉛必須在3ppm以下、鎘是2ppm以下，砷更是完全禁止檢出。

柳松菇

2007-10-02T21:38:00.000-07:00

柳松菇富含對人體有益的醣類、礦物質、維他命等營養素，具有降壓、降膽固醇之功效，是心血管疾病和肥胖症患者的理想食品；此外，由於柳松菇含有大量纖維質，久煮亦不失其脆度、口感良好，可以刺激腸胃蠕動，消除便秘，降低血液中膽固醇含量，強化肝臟功能。
從事柳松菇栽培多年的隆谷香菇菌廠莊文豐指出，柳松菇中的維他命D含量，可說是食用菇類中最高的；目前有許多大學研究室都在積極研究它的營養價值，甚至還有醫師特地前往菌廠購買，據說柳松菇對強化肺部免疫系統很有幫助。
中興大學食品科學系教授毛正倫指出，根據其所進行之研究發現，柳松菇含高蛋白質（約乾重的四一％），以營養價值而言，雖然其含量低於一般動物性食品，但是相較於其他食品包括牛奶，要算是很好的蛋白質來源；在胺基酸組成方面，柳松菇提供人體所不能自製的八種必需胺基酸，包含一般穀類常缺乏的離胺酸及白胺酸。
柳松菇含低脂質（約乾重的二％），然而其不飽合脂肪酸含量，較香菇、洋菇、鮑魚菇及木耳等食用菇類還高，同時它還含有高量的亞麻油酸；在健康的考量上，脂質含一些不飽合脂肪酸是必需的，因為過量攝取飽合脂肪酸會造成一些心血管疾病。
另外，當以甲醇萃取物熱水萃方式，發現柳松菇之還原力活性、抗氧化能力、自由基去除能力等都很突出；如在抗氧化活性方面，其所含之酚類化合物很高，和茶葉差不多，根據國外的研究，喝十杯紅酒所得之抗氧化力，喝一杯茶可有相同的效果。
而在食用菇對細胞毒性、突變性方面，柳松菇亦未見毒性，且有很好的抗突變性，在針對C6（人類白血病）、Hep-36（人類肝上皮細胞瘤）、hl60（大鼠神經交癌）等抗腫瘤相關研究中，均見效果；毛正倫表示，根據實驗室與動物實驗發現，柳松菇可以有不錯的保健效果，進一步推論，如將食品以熱水沖後喝湯汁，人體可以吸收，實驗中所得之效果應該就可發揮作用。
以及根據農委會委託食品工業發展研究所進行之研究也發現，柳松菇對於烹調油煙引起的氧化緊迫和基因毒性有保護效用，其中又以柳松菇沸水萃取物，對煎魚油煙誘發胞外質體DNA股斷裂之保護效果最佳；柳松菇之甲醇萃取物，對煎魚油煙誘發人類肺腺癌CL-3細胞胞內DNA股斷裂之保護效果最好，主要是透過抑制CYP 1A1、COX-2基因表現。

這半塊餅乾吧！

2007-08-28T18:00:00.001-07:00

目前台灣社會最欠缺的，是這半塊餅乾吧！
記得大四那一年，我滿腦子想的都是怎麼樣進入大公司、領高月薪；如何在短期內還清家中債務、出人頭地…等。

很幸運的，我後來進入了國內某知名集團工作，擔任外籍主管的翻譯兼特助。

由於職務的關係，我得以參加很多高階主管聚集的決策性會議，讓我這個念應用外語出身的社會新鮮人，得以比其他同輩更快學到很多關於零售採購、談判技巧、利潤分配、業績追蹤、行銷企劃等專業知識。那時候，我以為這就是我要的人生。

隨著工作時間增長、工作量增多，我變得早出晚歸，常常大清早還就進入地下道內搭捷運，步出公司時已是晚上，一整天都沒看到陽光。
因為加班，我常挨餓到晚上九點多，滿腦子想的都是毛利與業績，邊吃泡麵邊打隔天要用的報告。
我忘了要打電話回家關心家人，錯過了和朋友們的聚餐，割捨了我最愛的籃球和閱讀，忽略了四季的更迭，更嚴重的是，我漸漸忘了曾有的夢想，也越來越不認識鏡子裡面的那一個人是誰……。

於是我毅然決然遞出辭呈，並在一週內訂好機票和簽證，一個人獨自飛往印度，展開了我人生目前以來最有意義的旅程。

在這趟旅程中，我沒有事先訂任何飯店或做任何行程規劃，甚至，我連旅遊導覽都沒帶就出門了。
我體驗了「流浪」的滋味，更重要的是，我透過與當地人民的接觸，了解了生命真正的意義。

在窮苦的印度，連喝一杯乾淨的水都是祝福，我不再汲汲營營，每天清晨，我划著一艘小船，在恆河上慢慢的渡著，當時間空間都被抽離後，人就會很自然地回想自己的過去，遙想自己的未來。

當我開始領悟到生命的價值並不是取決於薪水、位階、財產等等這些物化的東西後，我整人豁然開朗，開始想要多接觸當地人民的生活。
於是我在恆河畔召集那些向觀光客兜售香菸、蠟燭與紀念品的小孩，他們年紀都很小，有的才三四歲就出來做生意。
每天黃昏我們相約在一個階梯式廣場，由我免費教他們英文，在夕照下，我們圍成一個圈圈，有時唱歌，有時這些印度小孩會拉著我的手寫印度文給我看，然後我們在夕陽餘暉中各自漫步回家。
離開印度的前夕，我買了包餅乾，目的是要分給我的「學生」們。
只見他們自然形成一列，一個個乖巧的排隊等著領餅乾，我心中感到非常欣慰。
就在這時候，我發現我的餅乾發光了，卻還剩下最後一個小女孩沒有領到。
我想起身再去買一包，卻看到她失望地流下了眼淚，心急的我想辦法用簡單的英文告訴她我沒有忘記她，但因為語言上的障礙使得她難過的放聲大哭。

就在我不知所措的時候，一個大約七八歲的小男孩走了過來，將他手中的餅乾剝一半遞給了小女孩，接著其他小朋友跟著重複同樣的動作，一眨眼，原本淚汪汪的小女孩手中已有三四片餅乾，一群小朋友碰碰跳跳的笑著跑開了。

親眼目擊這一幕的我不禁紅了眼框。
原來，幸福就是這麼簡單；原來，分享是那麼樣的快樂。

而且最令我動容的，是這位小男孩發自內心的舉動，並沒有來自任何人的指令或後天的教導，
全是他發自內心的行為舉止。

那一晚在恆河畔，我想了很多，為何物質生活享受遠超過印度人的我們，在精神層面上卻不一定能像他們一樣快樂？

人民所得提高後，是否生活就能夠變得更幸福？
沸沸騰騰的教改，究竟改了些什麼？又教會了我們的孩子些什麼？
現代的小孩子不需要排隊領餅乾，究竟是禍是福？
他們如果不知道挨餓為何物，將來樣怎麼懂得惜福感恩？
如果我們的教育、社會的價值觀乃至評斷人的標準，都不斷的強調名次、位階與年收入，扣掉有幸能夠符合這些標準的人，剩下的芸芸眾生如何平衡人生本來就會有的不完美？

如何接受餅乾發到你時剛好沒了？
有幸拿到餅乾的人如何回過頭來幫助沒拿到餅乾的人？

回國後，我一直記得這一幕，並與週遭親朋好友分享這個難得的經驗。
希望這半餅乾能夠激發更多人的愛心與善心，讓這樣的善行一直傳下去，讓我們的社會更加溫馨；也藉由這半塊餅乾，激發更多人去思考更多與我們切身相關的問題，包括教育、社會價值觀、團體與個人的平衡、貧富差距等。

身處人們越來越趨向於私己的時代洪流，我想我們所需要的，應是跨越種族紛爭、黨派色彩與階級差別的一種互助精神。

或許，目前台灣社會最欠缺的，是這半塊餅乾吧！

發現自己是誰

2007-08-28T17:55:00.001-07:00

文：查爾斯‧韓弟 (Charles Handy)
英國企管大師韓第，在年過七十後，對工作與生命的省思及他的人生智慧，值得與讀者分享，以下摘錄自：韓第的生活工作觀第01講：發現自己是誰

　歐洲管理學院(INSEAD)商學院的伊芭拉(Herminia Ibarra)訪問了三十九位成功人士，想知道他們如何重新創造自己的人生。這些人包括從文學教授改行的股票交易員，從投資銀行家改行的暢銷小說作家。

　她主張，成功的人生並不等於先知道做什麼再行動，而是剛好相反。只有在行動、實驗、質疑與再行動中，才能發現自己是誰、是塊什麼料子。

　這正是我自己的經驗。我們的身分有部分是遺傳來的，有部分是早年的經驗塑造的，但是在我們探索更多的可能之前，並未完全成形。我們應該不斷窺視那第四塊隱藏的窗格，把越來越多的面積攤開在陽光下。這並不表示生活會變得容易，不過，說不定我們臨終時，不會再有任何東西是自己和別人都看不到的。

　我現在認為，我們的一生其實是在尋找自己的身分。臨死還不知道自己真正是誰、自己真正的能力，就真可憐。生命的過程，像是爬一座身分的梯子，我們逐漸證實、發現自己。

　心理學家馬斯洛(Abe Maslow)稱之為需要的層級，對我來說，則更像是梯子。梯子的第一階是生存，我們離巢時翅膀夠不夠硬？我們能不能餬口、養家、維持一份工作或獲得一個資格？接下來，生存不是問題了，我們必須表達自我，以某種方式顯示自己與眾不同，建立自己獨立的身分。

　對大多數人而言，中年的成就代表達到了這一階。但是這個梯子並不止於此。我們仍然渴望在世上留下標記，刻下痕跡，希望因為我們活過而使世界變得不一樣，不管變得更好或更壞。因此，梯子的最後一階是「貢獻」，是對自己以外更大群體的付出，是我們為了不朽，為了永存的紀念而下的私人賭注。曾經有人以另一個方式描述馬斯洛的層級，把一個理想人生的組成部分列為生存、學習、愛、留下遺產(legacy)。我喜歡這個說法，它說明了我在自己人生中一直想做的事。

　貢獻不必是什麼驚天動地的大事。對許多人而言，子女就是最好的遺產。對有些人而言，是他們的工作，或是所創的事業。還有的人則是他們所拯救或改變的生命，他們教導過的兒童或治好的病人，甚至是他們親手栽植的花園。

　有如當頭棒喝的是，一個人並不會因為怎麼賺到錢而被人記住，而是因為他怎麼花錢而被記住。墓碑如果刻著地下躺著的人賺了幾千幾百萬元，並不會給路人留下印象，關鍵是那些錢用在什麼地方。

　如果我們認為我們的些許作為能在浩瀚宇宙中產生任何重要性，或許都嫌傲慢。我們所做的事可能一點也不重要。我知道我的書會被資源回收，我的想法會被忘記，但我還是寫作，還是教書。為什麼？我問自己。我想，因為我要填滿那扇窗，要在死前發現自己的每一個面向。
延伸思考：在忙碌的工作中，你可曾留下空間與時間，審視自己的面貌是什麼？是自己要的感覺？有什麼想法？
本文摘自《你拿什麼定義自己？》，天下文化出版，2007年7月

揭開FBI超強閱人術

2007-08-28T17:52:00.001-07:00

初次見面的陌生人，要在短時間內摸清對方底細，迅速掌握對方性格上的優缺點，依靠的就是「閱人術」。前美國聯邦調查局探員喬納瓦羅將運用他25年的偵察經驗，告訴你如何藉由敏銳的觀察力，從隱微的細節中看穿對方心思。

文／吳凱琳 2007年8月 Cheers雜誌

和陌生人第一次見面時，要如何在一開始談話的幾分鐘內，了解這個人？如何和對方拉近距離？如何找到對方喜愛的話題？如何讓對方願意開口？

這都得依靠細心而入微的觀察力，談到這裡就不能不提最近聲名大噪的喬納瓦羅（Joe Navarro）。

練習觀察力最有效的方法之一是「回想遊戲」（recall game）。你可以在任何時候、任何地方練習。例如，當你走進一個房間之後，閉上眼睛，盡可能回想走進房間之前你看到了什麼，愈詳細愈好。

他曾經擔任美國聯邦調查局幹員長達25年時間，是反間諜情報小組的身體語言行為分析專家，如今退休後成為美國知名的撲克牌教練。贏得牌局的關鍵就是掌握70—30法則，「其中70％來自於閱人能力，賭博技巧僅佔30％。」

去年年底他出版了《牌桌上的閱人術》（Read'Em and Reap）新書，借重他在擔任探員期間測謊犯罪人士所練就的觀察力，教導玩家如何透過眼神、肢體動作的觀察，看透對方的心思，在牌桌上給予對方致命一擊。

觀察力可以靠後天練習
首先最重要的，就是練習你的觀察力，其中最有效的方法之一是「回想遊戲」（recall game）。你可以在任何時候、任何地方練習。例如，當你走進一個房間之後，閉上眼睛，盡可能回想走進房間之前你看到了什麼，愈詳細愈好。

時間久了，你也可以像納瓦羅一樣，走到朋友家的前門，就已經把周遭環境看清楚了：門前街道上停了哪些廠牌的車、隔壁房屋外有位男性在除草、另一間房子的門前放著兩份報紙.......。

另一種練習方式則是更進一步，當你觀察完周遭環境之後，還要再問自己，這些代表什麼意義？例如，除草的人應該就住在那間房子裡，因為門前的街道上沒有停放任何除草維護公司的車輛。

答案正確與否不是重點，真正重要的是你必須訓練自己，從觀察到的線索中做出合理的推論。

而當你真正和對方面對面接觸時，得隨時保持警覺，任何細節都不能放過。納瓦羅每次坐上牌桌，第一件事就是觀察同桌的對手，包括他們的臉部表情、雙手放的位置、坐姿、穿著打扮、發牌時出現什麼樣的臉部表情或動作。

更重要的是競賽過程中，他會特別注意對手的行為是否出現異常。例如原本放在牌桌上的雙手突然環抱在胸前或放在大腿上，可能代表情勢變得對他不利。

雙腳動作比臉部表情更可靠
一般我們在觀察人時，習慣第一眼就看對方的表情，但是納瓦羅卻反其道而行，先觀察對手的雙腳動作，「臉部表情可以裝，但是很少人知道如何偽裝雙腳的動作。」

其中一個線索就是雙腳朝向的方向。根據許多針對法庭行為的研究顯示，如果法官不喜歡某個證人，通常會將雙腳朝向他們之前走進法庭時的大門。

同樣地，當你和某個人說話時，如果對方的雙腳朝向某個方向，而不是正對著你，就代表他想要結束這場對話。

如果對方突然雙腳（腳踝之處）交叉，就代表他有些緊張或是覺得受到威脅。

如果對方將身體往後移，然後翹腳而坐，這就是自信的表現，代表情勢對他非常有利。

觀察不尋常的動作
當然，觀察不只限於剛碰面的幾分鐘而已，愈到中後段，愈能看到對方真正的行為反應。因為除非接受專業訓練，否則過了一段時間，便會不經意露出馬腳。

因此，在過程中你必須特別注意突然出現的異常行為。例如當人在緊張或是有壓力時，常會不自覺做出某些動作：

1、觸摸或按摩頸部：我們的頸部有許多神經末梢，只要稍加按摩，就可以有效降低血壓與心跳速度，消除緊張。另外，按摩額頭或是摸耳垂，也都是一般人緊張時會出現的動作。而如果男生拉著領帶，或是女生玩弄頸上的項鍊，也代表同樣的意思。

2、深呼吸或是話變多：深呼吸是立即平緩情緒的最簡單方法，因此當你看到對方深呼吸，就知道他可能在壓抑自己的情緒。或是在過程中對方不太愛說話，卻突然話多了起來，也代表他的情緒開始變得不穩定。

3、用手放在大腿上：緊張時我們也會不自覺地雙手放在大腿上來回摩擦，試圖平緩自己的情緒，因此這個動作也是另一個重要的線索。

此外，有時候當你發現對方動作快速，決定很果斷，通常這麼做的目的是為了掩飾自己的沒信心。真正有自信的人會深思熟慮，而不是不假思索就做出決定，急著展現自己的信心。

當你觀察到以上的行為時，就可以依據情況決定自己是否要趁勝追擊，迫使對方答應你的要求，或是說些話讓對方放鬆，以利接下來的對談。

從肢體語言看出對方個性
然而，身體動作除了顯示對方當下的狀態之外，很多時候也是個性的展現。日本管理顧問武田哲男歸納出幾種常見的習慣動作，反映了特定的個性與行為模式：

1、喜歡眨眼：這種人心胸狹隘，不太能夠信任。如果和這種人進行交涉或有事請託時，最好直截了當地說明。

2、習慣盯著別人看：代表警戒心很強，不容易表露內心情感，所以面對他們，避免出現過度熱情或是開玩笑的言語。

3、喜歡提高音量說話：多半是自我主義者，對自己很有自信，如果你認為自己不適合奉承別人，最好和這種人劃清界線。

4、穿著不拘小節：也代表個性隨和，而且面對人情壓力時容易屈服，所以有事情找他們商量時，最好是套交情，遠比透過公事上的關係要來得有效。

5、一坐下就翹腳：這種人充滿企圖心與自信，而且有行動力，下定決心後會立刻行動。

6、邊說話邊摸下巴：通常個性謹慎，警戒心也強。

7、將兩手環抱在胸前：做事也非常謹慎，行動力強，堅持己見。

多搜尋其他周邊線索
不過，外表只是線索之一，你還可以從其他不同的來源，搜尋關於對方的重要資訊。《冷讀術》的作者石井裕之，提供了一些有趣的技巧，有助於摸清對方的個性。

首先，你可以從筆跡下手：在適當的機會，請對方在一張白紙上寫下你要的資訊，像是請他寫下他的聯絡方式等。

如果字跡潦草而寫字速度很快的人，工作速度也很快，但是通常比較馬虎粗糙，因為他認為「大略做好後再修改細節就行了」。

寫字謹慎而慢的人，工作時會一步步邊確認邊進行、非常仔細，但是如果催促他加快速度，就不能發揮應有的水準。

此外，手機吊飾也是很好的線索。吊飾複雜的人，通常朋友很多，是屬於怕寂寞、喜歡熱鬧的類型。沒有配戴手機吊飾，即使有也是式樣簡單的人，不大喜歡一群人在一起吵吵嚷嚷，也不大重視表面的交友關係，只與少數能真正交心的人長久交往。

以上只是簡單說明幾種重要的觀察方法，重要的是要靠經驗的累積，只要平時多與人互動、多觀察，你也能擁有驚人的閱人能力。

貪婪是好的

2007-08-28T17:48:00.000-07:00

「你要在別人恐懼時展現貪婪，在別人展現貪婪時，你要恐懼」

五月五日清晨，美國中西部小鎮奧馬哈（Omaha），雷雨閃電交加，但在城裡體育館入口，擠了一長條動也不動的人龍。

他們堅持要「朝聖」。這天，被稱為「奧馬哈先知」（Oracle of Omaha）、美國股神巴菲特（Warren Buffett）所掌理的波克夏．海瑟威控股公司（Berkshire Hathaway）舉辦年度股東大會。這群巴菲特迷，無論如何都要擠進座位有限的會場，要從股神口中，抓出一絲未來選股、投資的端倪。

全球投資人都領教過巴菲特的選股功力。譬如他近來共動用五．七億美元，陸續購入三四八萬股韓國浦項鋼鐵的股票，市值已高達一一．五八億美元，成長幅度超過一倍。
事實上，當巴菲特考慮買一家公司的股票，他花很多時間分析，如同要合併一家公司般的檢視公司的主要業務，輔以他行之多年的價值投資法則。

「投資時，要把自己當成企業分析師，而不是市場分析師或總體經濟基分析師，更不是證券分析師，」巴菲特曾說。

美國著名基金經理人彼得．林區在《勝券在握》一書提到，「巴菲特強調成功投資的重要因素，取決於企業的實質價值，和一個合理划算的交易價格。他不在意最近或未來股市將會如何運作」。

從不投資自己不了解的企業
打開巴菲特投資的公司名單，橫跨美、亞洲，也像八爪章魚般從零售、能源到金融、保險等，包括去年收購以色列ISCAR金屬切割公司、浦項鋼鐵，在香港Ｈ股掛牌的中石油，可口可樂、美國運通、特易購、穆迪公司、WhiteMountains保險公司、富國銀行、寶鹼等。

名單中不見這些年熱門的高科技股。因為巴菲特從不投資自己不了解的企業，或者在他「競爭優勢圈」（Circle of Competence）外的企業。他所謂的競爭優勢圈，都是自己專精、樂於研究的產業。

這位七十六歲，今年三月榮登《Forbes》雜誌美國第二大富豪，至今依舊住在三十多年前用三萬多美元買下的房子，逢人就推薦自己最愛喝的櫻桃可樂，巴菲特掌握什麼投資心法？

在八月份的《美國新聞與世界報導》分析，他的投資心法正和他的生活原則一樣，「簡單專注」。

心法一不做賠本生意
「投資的第一法則，就是不要賠錢，第二法則是不要忘記第一法則，」這是巴菲特主義（Buffettism）最經典的一句話。

巴菲特最大的成就，就是從一九六五年到二○○六年，歷經三個熊市，他掌理的波克夏只有在二○○一年跌價過，（但當年依舊榮登SNP500）。

心法二不要陷入盈餘迷思
巴菲特判斷一家公司財務的重點，並不是一般投資人關注的每股盈餘（ＥＰＳ），而是「股東權益報酬率」（ＲＯＥ）。

巴菲特認為，ＥＰＳ並不能說明什麼，因為它無法反映股東過去投資了多少，然而股東們在一家公司投資愈多，公司盈餘應該要愈多。所以他選擇以ＲＯＥ衡量企業獲利能力，也就是每個股東能分到多少公司的毛利。譬如巴菲特持有的可口可樂公司的股票，這家公司的ＲＯＥ超過三○％、美國運通有三七％。

心法三判斷未來發展性
巴菲特迷封他為「奧馬哈的先知」，不是沒有道理的。
他檢測一家公司的體質，是看好它未來二十五年的發展性。芝加哥Ariel資產管理公司主席羅傑斯（John Rogers），在八月份的《美國新聞與世界報導》中指出，「他常說，看事情要從車窗往前看，不是從後照鏡看」。
巴菲特精算企業實質價值（intrinsic value），還有這些企業能否以顯著的價值折扣購得。

像巴菲特今年買進兩家股票表現不佳的美國鐵路公司Burlington Northern和Union Pacific，都是投資人不看好的公司。但這兩家公司今年至今，股數分別增加了一八％和三四％。

心法四專注有「護城河」的企業
預測未來有風險性，因此巴菲特總是喜歡選擇有寬廣「經濟護城河」（economic moat）的企業。他非常關注一家企業長期的競爭優勢，藉此保障他的預測。

這也說明為什麼一九九○年代，巴菲特拒絕投入科技股，因為當時看不到哪家公司有足夠寬廣的護城河，「這超出我所了解的層面，」當時巴菲特並非如外界所言，刻意忽略科技股，而是他認為科技技術汰舊換新的速度太快，很多公司創造的競爭優勢只有十八個月。

心法五要下籌碼，就下大一點
大多數價值型投資人，天性比較保守。根據美國晨星公司（Morningstar）追蹤，平均這類基金經理人，將自己的籌碼分散在一四六檔不一樣的股票。但是，這不是巴菲特的做法，股神將自己六十二億美元的資金，集中投資在四十五家公司股票上。

事實上，巴菲特投注在前十檔股票的資金，佔他投資組合的九成。「不要動不動就揮棒，如果要揮，在你的圈裡揮，」他告誡過投資人。

根據晨星公司統計，持有五十檔以下股票的價值型股票基金，報酬率表現在過去三年到十五年的期間，比持有超過五十檔股票的基金來得好。當然，籌碼集中，風險自然高，投資人對自己的選擇在未來的表現，必須有極度的自信。
心法六不要害怕等待
如果你試圖學巴菲特在股市大動作揮棒，你有很大的出局風險。

巴菲特的法則是，「不要輕易揮棒，要揮棒也不要打到壞球」。他曾經引述美國紅襪隊強棒威廉斯（Ted Williams）的話，「當個好打者，你必須選好球來打」。
遇到真正的好球前，巴菲特寧可緊握現金，也不輕易出手，「他比大多數的投資者都看得清楚，手上有大量現金，並不一定就會減損公司表現，現金是一種策略型資產，」紐澤西基金公司Fairholm Fund共同經理人波可維滋（Bruce Berkowitz）指出。

事實上，現金部位佔了波克夏投資配置中的一八％。這並不代表巴菲特不想投資獲取更大的獲利。他深信，「貪婪是好的」，但要有足夠的耐性鍛鍊貪婪，「你要在別人恐懼時展現貪婪，在別人展現貪婪時，你要恐懼」。

遠離退化性關節炎

2007-08-28T17:47:00.000-07:00

走路曬太陽遠離退化性關節炎

根據統計，全台灣年逾 50 歲的中老年人，每2人就有 1 人罹患不等程度的退化性關節炎，一走路就痛，不少人因而整天待在家裡，一動也不敢動，導致症狀惡化速度加快，最後真的走不了。
「這是個錯誤的觀念。」高雄醫學大學骨科副教授陳勝凱指出，每個人都會老化，關節也是一樣，使用到某種程度後，就會因磨耗而退化。一旦出現這種又名骨關節炎的退化性關節炎時，患者必須要有正確認知，才不會讓症狀急遽惡化下去。
陳勝凱表示，正常人骨頭與骨頭接觸的地方，就是關節軟骨，正常的軟骨組織光亮平滑，但隨著年紀增長，軟骨過度磨耗，軟骨碎片掉入關節腔內，並在關節腔內刺激關節囊，製造過多的關節液，引發紅腫熱痛，久而久之就會出現退化性關節炎。
從X 光片看來，正常的關節軟骨面平滑光亮，一旦關節磨損，就會出現凹陷。有些病情嚴重者，軟骨磨損的附近甚至會有骨刺增生情形。不管怎樣，關節炎通常以四大症狀表現，一是疼痛；二是關節變形、腫脹；三是晨起感覺僵硬，下床運動後，症狀稍稍緩解；四是關節活動時會有聲音。
就疼痛這項而言，如果是O 型腿的人，身體重量大都落在關節內側，這個部位較易出現磨損及疼痛。相反的，X型腿的關節疼痛幾乎都出現在外側，且腳愈歪，變形愈厲害，也就愈痛，少有例外。
運動增強軟骨海棉作用
陳勝凱說，軟骨就像一塊吸滿水分的海棉，當我們走路時，腳往下踩那一刻，身體重量往下壓，軟骨裡面的關節滑液就會被擠出；腳往上提，來自身體的重量消失，關節滑液又回吸到軟骨裡面，形成一個動態平衡。
就在關節滑液進進出出之際，營養成分才能進入軟骨組織裡面，維持軟骨的健康。問題是，大多數退化性關節炎患者一來怕痛，二來也擔心運動會增加關節的磨損，不敢走動，整天就坐著不動，軟骨缺乏關節滑液帶來營養成分的滋潤，時間一久當然出現更大的問題。
為此，陳勝凱提醒民眾若出現上述四種症狀時，就應特別留意，並去除「運動會磨損關節」的錯誤觀念。他強調，適度的運動可增強軟骨的海棉作用，藉著不斷流進流出的關節滑液，既可帶給軟骨營養，保持濕潤，關節周圍的肌腱也會增強，減少軟骨磨損的機率。
在所有運動中，陳勝凱認為走路是中老年人最佳的選擇，如果覺得自己的平衡感還不錯，騎自行車、跳舞、游泳等有氧運動，也不妨試試看。
但他強調，這些運動應融入日常生活中，不要一曝十寒，而應隨時為之，但若正處於關節疼痛之際，就不要勉強去運動，以免症狀更加惡化。此時，不妨以「三隻腳」來替代兩隻腳，拄著枴杖來分擔身體重量，讓軟骨及關節獲得更充分的休息。
每天至少應走路半小時
台北市立聯合醫院忠孝院區骨科主任蕭國川也認為，屬節律性運動的走路是退化性關節炎患者的最佳選擇，每天至少走個半小時，如果持續走 1、2個小時以上，也沒有不舒服的感覺，當然可以繼續走下去。
如果有更多時間，他建議患者定期到健身中心，請教練協助訓練股四頭肌的強度。蕭國川解釋，股四頭肌是大腿膝蓋周邊的大塊肌肉，愈強壯，愈能吸收膝關節撞擊的力道，減緩退化性關節炎症狀。
游泳及騎自行車，也是相當好的運動。蕭國川指出，患者在水中游泳時，受到浮力影響，關節受力較小；騎上自行車，大多數體重落在臀部，膝蓋受力較少，也不失為不錯的運動。
多曬陽光防止骨質流失
在日常運動之餘，陳勝凱建議這些患者也要多曬曬太陽，因為陽光可將維生素D 活化為D3，增加鈣質吸收，有效防止骨質流失，延緩退化性關節炎的出現。
當然，除了維持適當運動，蕭國川建議早期的退化性關節炎患者，可試著服用硫酸鹽葡萄糖胺製品來減少軟骨的磨損。從多年來的臨床觀察，他發現三分之一患者吃了這類製品後有效，可少受點苦。

天然的空氣清淨機

2007-06-22T22:07:00.000-07:00

對住家空氣防禦細菌有所助益，就是買一顆大顆一點的洋蔥，剝掉外層黃皮，露出白球的形狀，在尖的一頭切下一小角，放於容器或盤子裡，不必加水，洋蔥會散發一種分子，可淨化室內空氣，並達到殺菌作用，直到洋蔥長鬚，若覺得不好看可再換一顆。
大家不妨試試，就可以用最環保又儉樸的方式來改善住家的空氣品質了。

雨夜靜思佳文~心中的師父

2007-06-10T18:02:00.000-07:00

少林師父對一個習武已有四年的徒弟說：「你的功夫已經學得差不多，可以出師下山。」
但是徒弟擔心自己的功夫還沒學好，不敢下山，央求師父再讓他在寺裡多習武兩年。
隔天徒弟發現，寺內已空無一人，也不見師父人影，只有案頭留下一封師父寫給他的信說：「過去四年，你學了我教你的東西，但不曾問我為何要學這些功夫，因此我要你下山，讓江湖來告訴你，你在過去四年所學的功夫是否已夠應付江湖，兩年後你會回來找我。」
時間很快地過了兩年，這位徒弟果真如師父所料回到寺裡，但卻遍尋不著師父，只見供桌上留有一封給他的信說：「我料到你會回來，你在江湖的兩年中，應該學到了兩件事，首先，你會發現四年所學的功夫是不夠的，因為江湖變化的速度遠快過你所學的。
其二是在確認自己的不足後，應該對自己會更有危機感，這也就是為何你急著回到山上再向師父習武的原因。
只是現在我要你再下山，因為在過去的兩年中，應該還有很多的高手是你不曾與他們交手過的，表示你還有很多的弱點未自覺，否則你會因為再學到幾招功夫就以為自己天下無敵。
回到江湖後，主動去挑戰高手，兩年後回來告訴我有那些高手你無法征服，我再教你如何征服他們。」
兩年後，徒弟再回少林寺，手上握著一份上面都是擊敗他的高手資料，深切期望師父能傳授他新功夫，可是師父依然沒出現，依然只留了一封信給他。
信上寫著說：「若你已經找到自己很多不如人之處，你有兩種方法來改善。
第一是靠師父再教你，但師父要提醒你，師父教你越多，你越無法超越師父，你會越失去自己的特質。
第二是依照師父過去所教你的基本招式，依照你實際所碰到的弱點，自行摸索師父不曾教過你的方法，這樣你才有可能摸索出自己獨創的招式。
因此在你企圖要變成我之前，我要你再花兩年時間，回到江湖試著釋放出自己藏在內心的英雄。
如果你兩年後真的找不到方法，我再把我所懂的都教給你，師父相信你心中還藏有一位天生的英雄。」
過了兩年，徒弟第三度上山，老師父在途中安排了幾位少林師兄扮演搶匪，這些師兄身懷的功夫都是少林寺的獨門功夫，在交手的過程中，這位徒弟已會用這幾位師兄所不曾見過的少林招式來與這些武林高手交手，並且能順利脫險。
當徒弟走到少林寺時，看到一位年紀與他初入少林寺時相仿的和尚正在門口掃地，徒弟順勢詢問這位二十來歲的和尚：「請問師父在嗎？」
「師父已仙逝。」和尚回答。
隨後，徒弟為師父上完香之後，佇足良久才不忍地離去。
老師父則躲在角落，欣慰地拭去淚水。
年輕的掃地和尚好奇地問師父，為何過去三次都不讓徒弟回來呢？
師父說：「我想讓他親自找出藏在他內心深處的英雄，除非他先不相信自己的心裡還有一個不曾被釋放出來的英雄，不然我想幫他釋放。
你們最好的老師不是我，你們最好的老師是深藏在你們心底的『想像力』，只有它才能讓你一輩子都是唯一。」

一些年輕朋友，也許大學剛畢業卻沒有信心畢業，也許是上班族進入職場幾年後，在碰到瓶頸時，都會習慣性希望藉由讀碩士學位來增強實力，他們的思考模式與這個少林徒弟很像，都在還不曾釋放過自己內在的英雄前、還不曾徹底折磨自己的「想像力」前，把學校當成是最好的突破方式，因此縱然每年有很多新的碩、博士誕生，但不一定有新的「想像力」誕生或新的英雄誕生，這也印證「想像，比知識更重要」的說法。

老婆，二奶和小密，小姐的區別

2007-06-05T22:53:00.001-07:00

1.老婆是作業系統，一旦安裝卸載十分麻煩。
二奶是互聯網，風光無限花錢不斷。
小蜜是桌面，只要你有興趣天天可以更換。
小姐是盜版軟體，用時記著先殺毒。
2.老婆是陽春麵，雖然溫暖但過於平淡。
二奶是肯德基，投著洋味吃多了又膩人。
小蜜是涮羊肉，吃的就是那種膻味。
小姐是麻辣燙，只要你能叫上的菜就有的。
3.老婆是字畫，掛得發了黃也不能換。
二奶是年曆，每年都得換新鮮。
小蜜是月曆，三十天的時間足夠長了。
小姐是日曆，過了今天，撕了又是新的開始。

法國總統Sarkozy的演講

2007-05-17T19:30:00.000-07:00

薩科奇的競選演講：
今天，讓我們談談誰是法國人。

我們成為法國人，不光因為我們生在法國，更因為我們選擇留在法國。
我父親是匈牙利移民、外祖父是希臘移民，很榮幸今天可以站在這與各位以兄弟相稱。

因為諸位跟我父兄一樣，離開了自己生長的地方，遠離了珍貴的童年、
記憶、初戀，遠道而來追尋更美好的未來。

因為「成為」法國人追尋的不僅是身分，更是情感上義無反顧的抉擇，
需要自我克服、參與、愛護法國不變的心意。

我們「選擇」成為法國人，因為我們愛法國人、敬愛法國。法國是我們
共同居住的大家庭，我們有共同記憶、理念、個性，喜歡彼此的優點、
包容彼此的缺點。我們需要尊重彼此的習性、共享對方的歷史，開創我
們共同的記憶。

國家認同不需抹滅記憶

這不是要求我們忘記各自的過去、抹滅我們對故鄉的記憶。成為法國
人，不需建立在每個人都拋棄自己的過去，更不是建立在抹滅個人良知
上。而是建立在個人以國家認同為基礎的自我認同上。成為法國人，是
希望多元的參與能一加一大於一，而非小於一。

對法國這個大家庭來說，我們希望每個人的加入，都能讓她變得更豐
盛。今天法國的面貌，跟五十年、一百年、二百年前，都有了很大的不
同。

法國也從未刻意要隱藏自己歷史的進程，因為我們從來就不是由單一家
族、民族或種族組成，而是由志願選擇共同生活的一群人組成。法國是
一種理念，是一群有不同歷史背景、記憶、經驗、生活、夢想的人，共
同經營的理想國度。

我希望跟諸位共有的法國，不是被囚禁在過去歷史、傳統中的法國，而
是不斷更新、與時俱進、每個人都能發揮貢獻的法國。

今天的法國，有各種不同的顏色、宗教，是多元歷史、文化、記憶的結
合。今天的法國，是由各種不同元素組成的多元混合體。

今天，法國開始質疑自己、質疑我們的價值、我們在世界的角色、夢
想、團結。這些懷疑，需要靠我們每個人進一步的思考，因為，未來的
法國，是我們共同想望的共業，需要我們的參與、承諾。

民主共和需要彼此了解、尊重彼此的獨立。更要每個人都覺得公平正
義：每個人都有努力追求財富的自由，儘管出身低、卻有向上流動的能力。

法國強調人道主義，但有時，這種人道措施卻犧牲了公平正義。未來的
法國應更強調公平正義，讓孩子都可受教育、貧病可受照顧、老弱可獨
立生活、工作者受到尊敬。更重要的是，國家應承認工作才是擁有財富
的正途、財富是工作努力的象徵。

這樣，才是個理性、進步的國家。這樣，才是對不同背景、想法的人公
平的做法。

讓我們努力為機會平等打拚，讓我們努力為弭平貧富差距打拚。未來的
補助除了針對區域、房地產，更應針對個人。以往協助地方振興的做法
當然不錯，但未來針對有需要的個人提供補助也是必須。雖然成本較
高，但比大規模社會救濟便宜，而且公平。

讓我們為學校教育改革打拚，因為學校教育才是推動社會階層流動、改
善貧富差距的基礎，也是父母有能力改善的地方。若未來法國年輕人受
限於所學、所思，被圈梏在單一語言、思維中，而無法跟世界上其他人
溝通、交換、共同達成夢想，那真是很危險的事。

讓我們為卓越的學校教育打拚。好的學校教育可以釋放下一代法國人的
才能、企圖心，也才是推動社會階層流動、走出種族藩籬的正途。教會
孩子為平等的工作機會打拚，這才是贏取尊嚴、尊重的正途。

這是過去法國為我的家族、我個人做過的事，
也希望未來法國可以為你們、你們的下一代做同樣的事。
但若你什麼都不想要，你就什麼都不會有。你的未來掌握在你自己手裡。

在這裡，我想跟諸位承諾：希望未來到法國來移民的小男孩、小女孩
們，真的會覺得法國是世上最美好的國家。

限定繼承免遭拖累

2007-05-17T18:10:00.000-07:00

親人往生請辦限定繼承，以免遭死者拖累！臺灣高雄地方法院檢察署黃檢察官

最近相驗一個案子，死者被地下錢莊逼上絕路，燒炭自殺身亡，他的遺書上還寫到：「當我離開後，…，只須草蓆捲起即可，火化後，骨灰入海，不必供奉，我選擇這條路，才能讓你們好好過日，才不連累你們，不必為我流淚，我沒資格為人父，為人夫，不可原諒的人絕筆。」但是死者是否知道，他死後債務是由他的太太、兒女，父母，祖父母，甚至是由「兄弟姐妹」來承擔？
最近2年值外勤時，發現案件有增多的趨勢，尤其是自殺案件增加最多，例如最近兩次值外勤，相驗9件，6件是自殺，尤其是小年夜那天，大家歡欣的要與親人圍爐團聚，單我這一班外勤（本署每天有3班外勤）就報驗7件，4件是自殺，可見轄區內民眾生活過的很不好！很多人都被銀行、地下錢莊或暴力討債集團逼的走投無路，但是他們自殺後，發生繼承的效力，往生者的債務，由他的繼承人「概括承受」，反而讓他們的配偶、兒女、父母或兄弟姐妹等親人，淪落成為暴力討債的對象。
有很多死者生前吸毒或家暴，非但不務正業、積欠大量債務，造成家裡時時有人上門討債，還常常對親人施暴；他死後，家人本來以為『終於解脫了』，沒想到還要概括承受他生前的債務，成為被暴力討債的對象。尤其是這些人常常會將自己的身分證件或帳戶賣給詐騙集團，詐騙集團就利用他們的名義辦很多張信用卡後，在短期內一一刷爆、或辦理信用貸款後故意不還，而家屬根本不知道有這些事，想說死者生前沒欠人錢，直到2、3個月後，自己的房子、存款被銀行聲請法院查封，或有人上門暴力討債時，才知道死者生前有欠人錢，但為時已晚！常常會釀成另一次自殺的原因。自殺，反而連累家屬！
有的家屬還想到要到法院辦理「拋棄繼承」。但是拋棄繼承只有對有辦理的人產生效力，沒有辦理的人還是要概括承受死者債務。如果同順序的繼承人都辦理拋棄繼承，也只是由下順序的繼承人來承擔而已，除非全部的親屬（包含配偶、直系血親卑親屬（如兒女、孫子女）、直系血親尊親屬（如父母、祖父母），還有最常被忽略的「兄弟姐妹」），都辦拋棄繼承，否則自己辦理拋棄繼承，只是加重其他親人的負擔而已！尤其是，有誰會想到自己會因繼承關係而要替不務正業，久不聯絡的兄弟姐妹揹債務，或是嫁出去的女兒要替娘家的兄弟還錢？有時兒子會以父母之名義向銀行借錢，或讓父母替自己做保，而老一輩的人認為：嫁出去的女人不能繼承娘家的財產，當受到娘家的兄弟寄來拋棄繼承的通知書時，往往以為「我本來就沒有繼承權」，所以不以為意，沒和娘家的兄弟一樣去辦拋棄繼承，結果就變成兄弟借錢，姐妹扛債的情形。就像我以前辦過ㄧ個案子，當事人是一個「童養媳」，從3歲被送到養家後，就與本生家沒有聯絡，20歲後就與養家的男丁結婚，本生家的兄弟用爸爸的名義向銀行借錢，爸爸死後，全部兄弟姐妹都辦拋棄繼承，只有她沒辦，所以債務都由她一個人來擔，直到銀行聲請法院強制執行，將她名下所有不動產、存款都查封後，才知道要去辦拋棄繼承，但為時已晚！一夕之間，突然負債上千萬，全家財產都沒了，情何以堪，怎會不想自殺！
所以驗屍時，我實在看了很不忍，常常提醒死者家屬：要趕快到法院辦「限定繼承」（而不是只辦「拋棄繼承」），一人辦限定繼承，對全部繼承人都生限定繼承之效力，才不會被死者拖累到，進而造成繼承人自殺的慘劇！例如不久前，在基隆發生一家六口，有五口在短短的幾個月內，先後跳河自殺。如果在爸爸跟一位兒子跳河時，有人提醒家屬去辦限定繼承，讓家屬僅在死者遺產範圍內承擔債務，不需要用自己的財產來替死者償債，或許幾個月後，就不會發生媽媽再帶其他兩個兒子跳河自殺的悲劇！尤其是，人會刻意隱藏外面的負債，怕親人知道，如果不是很確定死者生前沒有欠人錢，且「確定死者的證件從來沒有離開身體過」，去法院辦限定繼承，比較保險。
目前只能這樣驗一個死者，提醒一次，救一家人！最終能徹底解決問題的方法，還是要立法院趕快修正民法繼承篇，將以「概括繼承」為原則，修正為以「限定繼承」為原則。因此懇請各位立法諸公，儘快修法，以解救苦難蒼生！在此之前，也懇請各位，將這個訊息告知每個往生者的家屬，或許您的一念善心，可以解救一家人，阻止多場自殺悲劇的發生！感恩您！阿彌佗佛！

未來40個時尚職業

2007-05-17T01:14:00.000-07:00

櫥窗陳列設計師。遊戲設計師。驗車師。MINI短片製作者。
啦啦隊員。色彩搭配師。職業策展人。手機造型設計師。
氣象經紀人。俱樂部組織者。網頁設計師。制服設計師。
軟體工程師。職業知識收集癖。奇幻小說作家。
TEE設計師。搞笑節目廣播主持人。時尚評論員。
星級酒店管家。私人教練。廣告創意。旅遊策劃人。
字體設計師。填字遊戲作者。電腦遊戲設計師。
搖椅設計師。心理諮詢師。大人玩具設計師。職業閃客。
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李英愛的電影《情陷撒哈拉》

2007-05-17T00:53:00.000-07:00

我是一隻被你囚禁的鳥——
李英愛演一個在美國賓西法尼亞學習的南韓學生，大概是假期吧，所以她和她美國，日本的及其它同學去阿爾及利亞旅行。不知道因爲什麽，她同學都沒事，而只有她被懷疑有非法入境，結果一個人被扣留在阿爾及利亞。對方找來一位懂法語（或者是西班牙語）也會說韓語的外交官來和她交涉，結果兩個見面才發現，她是南韓人，而他是北韓人，爲了幫她脫離困境，她只有詐稱是北韓人，才能脫身，起初她堅決不同意，但是顯然沒有其他辦法。然而，這位外交官也是自身難保了，所以李英愛又過了一段流浪的歲月。幾次從危險中死裏逃生，李英愛很適合演那種表面溫柔弱，而實際上非常堅強的角色。當然她也幾次失聲痛哭，坐在一望無際的沙漠上面。
終於兩個人再次會合，他決定不計代價，偷渡也要送她出去，於是兩個人開始走上跨越沙漠的茫茫征程。
這是一部沙漠版的英雄救美的故事，再加上南北韓的政治立場，更給這種救美，增加一種悲壯的色彩。片中的李英愛，天生麗質，不化妝的她更加豔蓋群芳，大漠孤煙，美麗，柔弱的單身女子。鋼鐵般神經的北韓士兵，傳奇又離奇的故事情節，一個商業片的好體裁。
鳳凰的預告片拍得很好，大漠黃沙，長髮的李英愛，加上鏗鏘的中文歌《我是一隻被你囚禁的鳥》爲背景音樂，我以爲這是一個韓國版的《英國病人》呢，結果演到兩個開始偷渡的時候，我已經昏昏欲睡。並終於睡著，所以沒有看到結局。
其實結局無非有以下幾種
1.兩個人全部生還，並且終成眷屬。（不可能，而且沒有悲壯意味）
2.兩個人全部壯烈犧牲。（俗，沒有悲劇意味）
3.活著的只能有一個，希望活下來的你好好活著。《另一個泰坦尼克呀》
4.因爲只能活下來一個，所以另一個不願獨存，也殉情自殺。（另一版的羅米歐與朱麗葉）
沒有看結局，也許就是我對這部電影的最好紀念，因爲這樣以後我還會想起，這部電影的結局到底是什麽樣的呢？（另：片中的李英愛演技很出色）

摯友給的一封信

2007-05-17T00:11:00.000-07:00

我總是愛把"感恩""惜福"放在心上掛在嘴邊，
把心中的熱與愛與周圍的人分享。
因為我擁有的有形的資源不多，我希望分享最良善的無形資產。
在很有限的時間裡我只能做到這樣。
我知道很多人開始會很不習慣甚至於不喜歡我這個人做事做人的態度
----或許99﹪會認定我是個超自私的工作狂。
(他們不知道我的壓力有多大吧！)
但是十年後二十年後，他們可能不會想起吃喝玩樂的伙伴，
但應該會想起的是始終如一數十年如一日的真"心"朋友。
我不在乎有多少人真的聽懂或聽進去我的分享，因為那些是他個人的福報。
我為接觸到的每一個人祝福與分享。
在很有限的時間裡我只能做到這樣。
即使是對我不好的人，我心裡清楚，卻總盼望自己多糊塗多寬容，
總有一天他們當失去我在身邊時，
就會懂得我對他的好不是應該的也不是別人都輕易給得出的。
人世無常，趕緊把握當下，
把心中的感激告訴愛你的人、及你所愛的人吧。
我很喜歡令狐沖的那句~~~~~控制不了別人就控制自己。
我不想花寶貴的時間去討厭一個人，(不過我修養也不一定很好啦)
我痛痛快快地罵罵他就一切過去了，我趕著去做更重要的事情，
和佛陀一樣~~~回頭有空再看看是否理會牠。
我往往很沒空。
我發現自己的身體與腦子開始老化了，不再能連續拼個幾十個小時，
不變的是那顆赤子之心。
我企盼大家都用實際行動關心你的所愛及愛你的人，
讓我們把每一天都當成人生的最後一段，
去用心地"感恩"與"惜福"
~~~~~~~~~~~~~而不是只有充實對工作的那一部份，
我想即使我馬上走了，
我也能讓自己及身旁自己關愛與關愛自己的人都了無遺憾。
雖然我也錯過了很多很多太多太多，
也絕對不是大家表面上看到的一帆風順
反而是險象環生舉步維艱甚至處處碰壁常常失敗~~~~~~
但總地說起來，我感恩"每一位"扶過我一把的人並且期許自己
真心地去報答每次的一飯之恩
----我沒有講出來但是通通都記得
沒有你們就沒有今天的我。也許我平常沒有適切的機會說出來。
但我從沒有忘記你們任何一位對我的好。
我也感恩用對我不好來對我試煉的人，
因為他們也不斷地將我的稜角一塊塊磨去，
並讓我更懂得"感恩"與"珍惜"。
謹以此信向收到信的每一位---
自己內心的貴人恩人及心靈朋友分享並致上最深的感謝
~~~~~~~~~~~謝謝您看完我的信和這一份心

長時間睡眠有助減肥

2007-05-16T23:59:00.000-07:00

研究顯示:
德國醫學雜誌最近刊出一篇研究指出，睡眠時數較短的人比睡眠時間長的人肥胖。
美國「克利夫蘭」一項醫學研究針對七萬名、年齡在16歲以上的女性進行追蹤調查，紀錄她們的的飲食及睡眠習慣，結果顯示，每天睡5、6個小時的婦女，體重比那些睡七小時以上的婦女重0.7到1.1公斤。
研究還顯示，睡眠時間少的人比睡眠長的人，肥胖機率高出百分之 15 。研究指出，造成這樣的原因是人體晝夜規則性的循環受到干擾，因而阻礙了卡洛里的燃燒。

分享一篇很能刺激思考與努力的文章

2007-05-16T19:14:00.000-07:00

看到自己的痛苦與需求，卻看不到別人的痛苦與需求。
總覺得自己是受害者，卻使自己喪失了力量.......

1971年8月的暗夜，那晚我要回家時正下著雨。

我開到一條少有人走的路時，狂風暴雨擊打我的車子，

突然手上的方向盤猛然一震，車子失控突然偏向右邊，同時我聽到可怕的爆炸聲。

我奮力把車子停在雨滑的路肩，想到整個情況變愕然不知所措，
我不可能獨立換下爆胎，完全不可能！

因為我的運動神經受到感染，病情逐漸惡化，
起先是感染到右手右腳，然後是另一邊。雖然生病，

但是車上裝了Ｓ別器具的輔助，我還是一樣開車上下班，
後來我想到也許路過的車子會停下來。

但我隨後就打消了這種想法，為什麼他們要停下來？我知道就連我自己都不會停。
然後我記起馬路路邊不遠處有棟房子。於是我發動車子，緩緩前進，開進泥土地。

幸運的房子的燈光正歡迎我，我開進車道，按了喇叭，
有個小女孩開了們，站在那裡看著我。

我搖下車窗，大聲說車胎爆了，需要有人替我更換，
因為我是跛腳，無法自己更換。

他進入屋內一會兒出來時穿著雨衣，帶雨帽，
後面跟著一個男人，愉快的跟我打招呼。

我舒適而乾爽的坐在車內，覺得在暴風雨中奮鬥的男人和小女孩很可憐。
沒關係我會付錢給他們！

雨勢稍減，我搖下車窗看換胎過程，他們似乎動作很慢。
我開始有點不耐煩，
我聽到車的後邊傳來金屬的清脆碰撞聲和女孩的聲音：「爺爺，這是千斤頂手把。」

老人低聲含糊的回答。車子慢慢被頂了上來，
接下來是一連串的聲響，搖動及車後低聲的對話，
最後終於完工了。千斤頂，移開時，我感到車子撞到地面，

接著行李箱們關閉的聲音，他們就站在車窗口。
老人在寬大的雨衣下看起來很虛弱，小女孩大概8歲或10歲，
他往上看我時，快樂的臉龐帶著微笑。

他說：「這樣的天氣，車子出毛病很糟糕，不過都修理好了。」
我說：「謝謝！！那我開付你多少錢呢？」

他搖搖頭說：「不用！蒂喜雅告訴我你的腳不方便我很樂意幫忙，
我知道如果是你你也會幫我忙的。不用收費，朋友！」

我拿出一張五元紙鈔。不！不！付帳是應該的。

他沒有意思要拿錢，小女孩靠近車窗，
低聲的對我說：「爺爺看不見！」

接下來幾秒鐘，我只感到羞愧和震驚。
我從未有過那種強烈的感覺，一個盲人和小孩！
在黑暗中用濕冷的手指去摸索螺絲和工具，

而他的盲眼所帶來的黑暗恐怕至死才能終止。
他們在風雨中為我更換輪胎，而我卻坐在暖活舒適的車中。

誰是殘障？他們道晚安離開之後，我不記得自己做在那裡多久，

但時間長到足以讓我好好的深索自己的內心深處，
找出所有恐懼不安的癥結我瞭解到以前的自己，
心中只充滿了自憐、自私、對別人的需要很冷漠，不體諒別人。

我坐在那兒禱告，謙卑的祈求力量，祈求更能瞭解，
更透徹洞悉自己的缺點，也祈求信心，祈求聖靈的幫助，
以克服這些缺點，我祈求上帝降福給這為盲者和他的孫女。
最後我把車子開走，心理仍然顫抖，精神上卻很謙卑。

再富也要窮孩子03

2007-05-16T19:02:00.000-07:00

閱畢整封信，我想起妻懷孕時一位辛酸的父親第一次做超音波掃描時，我最關心的不是胎兒的性別，而是他到底是孤身上路抑或結伴而來──雙胞胎甚或4胞胎？

難以兩全其美
我執教的學校，有2男2女各取名為“歡、樂、新、年”的4胞胎兄妹。我常看到他們的爸爸拎著4份一模一樣的便當盒在籬笆外分4次塞給4名可愛的孩子，而每次看到他們蹦蹦跳跳地回課室享用，便知道他們對便當的“內涵”相當滿意。我身為窮教員，如果孩子是結伴而來，我所能給他們準備的便當的內容，恐怕會顧得了“量”來顧不了“質”。

我之所有這種顧慮，主要受華人“再苦不能苦孩子”的傳統觀念所影響。直到有一天，我那移居澳洲多年的老同學回國探親，及時給我來個當頭棒喝。

據他說，澳洲人民生活富裕，然而他們在信奉上帝之餘更信奉：“再富也‘窮’孩子！”的教育理念。他們認為，在過份呵護下長大的孩子將無法自立並且不懂感恩。

他回國的第二天，我陪他冒著風雨出外辦點事，他指著一個被包裹得像棉花團的華人小孩說：“孩子應當比大人少穿一件衣服。”他說在澳洲，即使冬天時也很難見到“棉花團”；如果是艷陽高照，母親們也會別有用心地故意不撐開嬰兒車的遮陽棚。

我們東方家庭“再窮也要富孩子”的做法，看來有糾正的必要了。那天晚上，我思前想後，決定等將來孩子入學了，為他準備一些“其貌不揚”的便當，以窮他物質，富他精神。

不同意義的象徵
其實，以上辛酸的父親在信里提到的不孝兒，恰恰是我們用傳統的“再苦不能苦孩子”模型塑造出來的典型“模”特“兒”。我手頭上有這麼一則資料：美國費城納爾遜中學門口有兩尊雕塑，左邊是一隻蒼鷹，右邊是一匹奔馬。雕塑所要表達的不是我們耳熟能詳的鵬程萬里和馬到成功，而是象徵一隻餓死的鷹和一匹被剝了皮的馬。

原來，那只蒼鷹，為了加速實現飛遍五大洲七大洋的偉大理想，練就了各種高超優雅的飛行本領，結果忘了學習覓食，只飛了4天就活活餓死了。那匹奔馬嫌第一位主人──磨坊老板給的活多，就乞求上帝把它換到農夫家；而後又嫌農夫餵的飼料少，又要求與其他馬對調，最後到了皮匠家──不必幹活，飼料又多，好不愜意。然而沒過多少天，它的皮就被皮匠剝下來做了皮革。

由此可窺見，一個缺乏起碼的獨立生存能力及不懂感恩的人，無論他有多大的才華，日後有多了不起的成就，都不算是一個健全的人，都是一個生命有缺憾的人。

動物界有一套超越萬物之靈的育兒理念，許多動物在它們的幼兒很羸弱時，會把它的小崽子含在嘴裡或護在翼下，怕它們遇險而夭折；但當它們的孩子長大些，它們會毫不留情地把孩子趕離自己身邊，讓它們獨自去經風雨、練本領，甚至不給孩子留下回頭路。只有這麼做，孩子才能經得起任何風浪之襲擊，才能夠絕處逢生。含在嘴裡護在翼下和趕離身邊（只掛在心上），都是父母對孩子不同的愛的體現，連動物也深懂慣子如殺子的道理。

再富也要窮孩子，才能逼孩子學習獨立前行，學會感恩惜福，畢竟，孩子的後半生我們已不能參與了……。

再富也要窮孩子02

2007-05-16T19:00:00.000-07:00

親愛的兒子：

儘管你傷透了我的心，但是你終究是我的兒子。雖然，自從你考上大學，成為我們家幾代出的唯一一個大學生後，心裡已分不清咱倆誰是誰的兒子。扛著行李陪你去大學報到，掛蚊帳鋪被子買飯菜票甚至教你擠牙膏，這一切，在你看來是天經地義的，你甚至感覺你這個不爭氣的老爸給你這位爭氣的大學生兒子服務，是一件特別沾光特別榮耀的事。

在你讀大學的第一學期，我們收到過你的3封信，加起來比一封電報長不了多少，言簡意賅，主題鮮明，通篇字跡潦草，只一個“錢”字特別工整，而且清晰。大二以後，從你一封接一封的催款信上我們能感受到，言辭之急迫、語調之懇切，讓人感覺你今後畢業大可以去當個優秀的討債人……最令我痛心的是，今年暑假，你居然偷改入學收費通知，虛報學費……沒想到你竟也運用這招，來對付生你養你、愛你、疼你的父親母親，僅僅為了能出入卡拉OK及酒吧…我一想起這事就痛苦，就失眠。這已成為一種心病，病根就是你──我親手撫養大卻又倍感陌生的大學生兒子。不知在大學，你除了增加文化知識和社會閱歷之外，還能否長一丁點善良的心？(待續...)

再富也要窮孩子01

2007-05-16T18:58:00.000-07:00

網友傳來非常有意義的文章
尤其對已為人父母或將為人父母者
必有莫大之啟示
當卡奴高喊：欠債有理時　
這篇文章也有它警醒的意涵

臺灣的小孩
百分之九十以上都病了
而且病得不輕
沒有獨立能力不打緊
不肯吃苦耐勞也罷
最糟糕的是
視父母厚己為理所當然
對長輩之提攜更全然不知感恩
這樣的小孩
見著見著實在連連想吐

特轉載以饗至親好友
一同為呆胞下一代之教化
祈求上蒼賜我們更高的智慧

前些天，帶兒子去逛書局，他吵嚷著要我買一個精緻、昂貴但不實用的鉛筆盒給他，最後我只買了一個“麻雀雖小，五臟俱全”的給他，他的嘴頓時呶了起來。接著，他看中一個設計小巧玲瓏，曲線優美，尺面圖案喧賓奪主地蓋過刻度的精美塑料尺，我買給他的卻是一把木尺。他的嘴嘟得更有“克夫”（curve）了。我不作聲，打算晚上臨睡前才透過故事開導他。

自升為人父後，我一再提醒自己要貫徹一個與東方社會價值觀反其道而行的育兒理念──再富也要窮孩子（雖然我並不富有）。幾年下來，我漸感難于堅持下去，直到有一天我輾轉讀到某大學一佈告欄上，一封署名為“辛酸的父親”寫給其上大學的兒子的“匿名信”，才又深感無論如何得貫徹始終。上述“私函大公開”（是無奈才將私函公開吧？）很有轉述的價值，茲摘錄如下：(待續...)

一輩子的朋友06

2007-05-16T18:45:00.000-07:00

我們總是笑說要把我兩個女兒養得美麗動人，將來去拐別人家兩個優秀的兒子回來替我們點菜、開車接送享樂、孝敬我們養老...... 這樣的友情，會是一輩子的。我們都這樣認定著。我一直很滿足這一生中碰到這樣知心的朋友。每個人生來都寂寞，除非你願意說出心裡真正的感受，否則即使在別人面前剝光衣服、被人拿刀開腸剖肚，誰也還是看不透誰的。如果再加上一些沒必要的自尊啦、面子啦、心機等等的因素，唉，人與人要交心真是何其難呀！所以，我很珍惜我那個朋友。人生中的很多際遇，不是我們自己可以選擇的。何時可以遇見值得交心的人？嗯......那跟中樂透彩一樣難料。

這是一本書的介紹提詞
書名就叫"一路上有你"

一輩子的朋友05

2007-05-16T18:43:00.000-07:00

我把這些 email 當成激勵自己勇敢面對生活挑戰的養分，因為我們在每一封 mail 裡都寫了很多自己最真實的感覺及給對方的鼓勵，甚至是安慰。她是我的「後台」。我每天在城市裡粉墨登場，扮演各式角色。回到後台，可以輕鬆自在的卸了妝，想哭便哭、得意就笑，絲毫不必掩飾。對她，我不必講一些連自己都不相信的泛道德言論、不擔心出醜、不介意自己不完美。只要作回真正的我。我生第二個女兒蝴蝶時，一向不愛出門的她不遠千里來醫院陪伴我。我因為剖腹產而行動不便的那幾天，她時時刻刻陪著我。安慰我因疼痛或擔憂而不穩定的情緒，毫不忌諱的替我擦身體、清理惡露。鼓勵一直自詡堅強所以不擅面對自己軟弱時的我，陪我說話，度過醫院裡漫漫清冷無聊的夜...... 如果我們際遇互換，相信我，我也會這樣待她。(待續...)

一輩子的朋友04

2007-05-16T18:41:00.000-07:00

是的。我有一個這樣的朋友－－她跟我在個性、外表、生活經驗及經歷都不一樣。我住繁華的台北；她住純樸的台東。我一直在職場上衝鋒陷陣；她一輩子沒上過一天班。我日日忙碌於公事家事；她卻過著日出而作、日落而息的悠閒生活。我有二個女兒；她早已打定主意獨身。這樣截然不同的兩個人，我們卻可以幾年不見、見面也不一定多話的結為莫逆。比較特別的是我跟她每天通 email，不見面仍清楚對方的每天生活脈動，我們還把彼此的 mail 一一存檔，三不五時開起檔案來讀讀，思索彼此的成長軌跡及種種過往的趣事。

(待續...)

一輩子的朋友03

2007-05-16T18:38:00.001-07:00

「真正的朋友是---妳跟她一起經歷了很多很多事，妳有時喜歡她、有時也會生氣她，不管發生過多少好事壞事，妳還是覺得她是妳的朋友，她也認定妳是她的朋友。」我這樣跟荳芽解釋。不過，我知道五歲的她是很難體會的，一定要經過很多年吧..... 但是荳芽說：「我知道！乾媽就是妳真正的好朋友.....」哈哈！原來她比媽媽聰明，不一定要經過很多年才會懂呢！

(待續)

一輩子的朋友02

2007-05-16T18:35:00.000-07:00

有一個高個子和一個矮個子是朋友。他們一個因為太高、一個因為太矮，跟一般正常人都不太一樣，他們不只不被人了解，連基本的讀書、前程發展都有問題。於是，兩家人做了一個決定，讓高個子與矮個子到世界各地走走看看。「盡力闖出一片天吧！」他們的爸媽這樣說。剛開始，兩個人對世界及對方都沒興趣，比較在意的倒是自己的茫然及自尊、孤寂。所以，兩個人都說：「我想，我們應該不算是朋友吧！」高個子從不低下頭來，因為他覺得這樣有失身分。矮個子從不仰頭向上望，因為他對上面的世界一點興趣也沒有。兩人不看彼此一眼，轉身往相反的方向走去...... 命運總愛擺布人。高個子和矮個子總是不斷遇見，他們一起經歷成功、失落，互相成就對方也妒忌對方，既合作又競爭，是朋友，有時也可以說是敵人。一直到故事最終，在生死的緊要關頭，高個子跟矮個子還是碰在一起了。書裡面的故事是這麼寫的－－他們天南地北聊著兩人的計畫，忘卻曾有的爭吵。漸漸地，他們再也不知道，兩人之中，誰是高個子，誰又是矮個子了...... (待續...)

一輩子的朋友01

2007-05-16T18:03:00.000-07:00

五歲的荳芽在學校有一個很要好的朋友 Tiffany，據她說她們每天一起玩、一起吃飯，當然也會吵架。她會把心愛的貼紙帶去學校送給她的好朋友，可是她也跟我說：「如果她惹我生氣，我就把貼紙要回來......」我很想跟荳芽說，朋友不是這樣的。朋友是....... 「真正的朋友是什麼？」荳芽問我。我不擅說那些忠孝仁愛信義和平的大道理，卻愛說故事。所以我告訴荳芽一個高個子跟一個矮個子做朋友的故事 ...... (待續...)

媽媽們,母親節快樂!!

2007-05-16T07:55:00.000-07:00

我們花些時間為我們所稱呼的"媽"，付出關心,媽媽們,母親節快樂!!

當你一歲時，她餵你也替你洗澡，你則以長夜大哭來謝謝她
當你五歲時，她在假日將你打扮的漂漂亮亮的，你則以噗通掉到一塘泥淖裡謝謝她
當你十歲時，她冒著大雨送雨衣去學校，你則以不穿而感冒來謝謝她
當你十五歲時，她工作回來並期待一個擁抱，你則以房門深鎖來謝謝她
當你已二十歲，她問你是否有約會，你則以"那不關妳的事"來答謝她
當你二十五歲，她資助你的婚禮及高興的哭著對你說，她有多愛你，你則以搬離半個國
家的距離隔絕她的方式來謝謝她
當你已三十歲，她跟你說她想要有個孫子可以抱，你則是非常謝謝她的跟她說，"時代不同了，妳真是LKK"
當你已四十歲，她提醒你要記得一個親人的生日，你則是謝謝她的告訴你，你"現在真的真的很忙"
當你五十歲了，她身體不適而且需要你多多關心她，你則是以自己已是深責大任的父母來回謝她

有一天，她不再關心您ˋ砢護您了,您是否會覺得好像少了什麼是的?

天下父母心,讓我們花些時間為我們所稱呼的"媽"，付出關心，哪怕只是一點點，她都不會遺憾而終,母親的愛,永遠只為子女付出而不求回報,這種獨一無二的感情,將仍會發生在你自己身上!

如果您懂得什麼叫做""珍惜"",還有母親存在的您,千萬記得在母親節的那一天,陪伴她一整天、絕對勝過任何名貴禮物,獲得最快樂的一天!!

媽媽們,母親節快樂!!

唐三藏的家書

2007-05-16T07:37:00.000-07:00

親愛的悟空：

我這封信寫的很慢，因為知道你看字不快。
八戒和我已經搬家了，不過地址沒改，因為搬家的時候把門牌也帶過來了。
這禮拜下了兩次雨，第一次下了3天，第二次下了4天。
昨天我們去買披薩，店員問我要切成 8片還是12片，我說 8 片就成了，12片吃不完。
我給你寄去了一件外套，因為怕郵寄時超重，所以把扣子剪下來，放在外套口袋裡了。
你受教較晚，記得要多讀點書，多用成語，免得別人笑你沒水平，
最後告訴你，現在工作難找，你又猴子猴孫滿堂，本來想寄點錢給你度年關的，可惜信封已經封上了。
PS：新年到了，別忘了給孩子們講講我們很久很久很久以前的事：

那時候天是藍的，水是綠的，莊稼是長在地裡的，豬肉是可以放心吃的，耗子是怕貓的，強盜是怕捕快的，法庭是講理的，殺人是要償命的，結婚是先談戀愛的，理髮店是只管頭頂的，藥是可以治病的，大夫是救死扶傷的，拍電影是不需要陪導演睡覺的，照相是要穿衣服的，孩子的爸爸是清楚的，欠錢是要還錢的，錢莊是一諾九鼎的，學校是不圖掙錢的，夫子兩袖清風，腰桿是硬的，白癡是不能當官的，百年老店是萬金不換號的，賣狗肉是不能掛羊頭的，結了婚是不能泡美眉的，買東西是要付錢的，看完笑話不轉寄出去是要被打屁股的。

Picasa 網路相簿 - 意倩

2007-05-16T06:55:00.000-07:00

Picasa 網路相簿 - 意倩

如果你還有夢想，說明你還沒有衰老

2007-01-27T03:15:00.000-08:00

不知道是誰說的，我曾讀到過的一句話，“如果你還有夢想，說明你還沒有衰老”我很慶倖我還有夢想，並且正在爲了夢想而努力生活。夢想大概是我活著的精神支撐吧，實在不能想象沒有夢想的生活是什麽樣子。“夢想的重要性是在「渴望」與「追尋」，而非「擅長」與「成就」”很喜歡這句話。夢想與願望的區別在於，夢想重在追尋的過程，而願望，好像主觀性更差一些。

情意之歲心

全人治療

興趣

2008新觀念

基金經理人 1.2天換1人

平衡基金 爆清算危機

原形畢露的基金

黃金需求飆升可期

賣飾金給銀樓 要課稅

雙印基金

三個月賺三成

多檔境外基金 免下架

樣本數太少

歐非中東

油價飆升至94.74天價

越南黃金價格上漲

黃金存摺與黃金帳戶

恐為暖冬。油價重跌

金價閃耀

金價為何保持上漲勢頭？

短線宜獲利了結

金價太貴

油價破百

對抗通膨

德盛安聯全球人口趨勢基金

2008 年金價將漲至 800美元

再見！美元老大

搶搭黃金十年多頭行情

「當季」和「當地」

公元三千年

人與環境

疫苗未冷藏 再貴也沒效

科技是維護人文價值的工具

SARS／北市鐵腕隔離

流感遲早大流行 及早防疫

台灣參與世衛是健康問題非關政治

SARS 經驗

興趣 讓何美鄉交出漂亮成績單

我的腫瘤不見了

台灣生物資料庫先導計畫上路

掌握高危險指標 及早預防乳癌

抑癌基因不穩定 乳癌惡化成因

2001年 獲中研院研究著作獎

台灣人生物資料庫

台灣生物資料庫

乳癌關鍵報告 找出變異基因

麒麟巴西蘑菇

柳松菇

這半塊餅乾吧！

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揭開FBI超強閱人術

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